簡単に作れる！チャーハンのウマすぎ人気レシピ18選
更新日：2017.10.27
目次
覚えたい！パラパラ☆チャーハンづくりのコツ
お米や具のひとつひとつがパラパラっと軽やかなチャーハン。口の中でほろほろ崩れる感じがたまりませんよね。そんな口当たりの良い激ウマチャーハン作りのコツはこれだった！
ドレッシングで？！たったの３ステップでパラパラチャーハンの出来上がり♪
【材料】 （2人分）
ご飯：300g
焼き豚：50ｇ
玉ねぎ：1/4個
ねぎ：2本
ピエトロドレッシング和風しょうゆ：大さじ4
炒める前に、ドレッシングの油分でごはんを一粒ずつコーティングするのがパラパラのコツ！
【レシピ】この手があったか！（多分）絶対失敗しないチャーハン
【材料】 (1人分）
豚バラ：50g
高菜：大さじ1と1/2
玉ねぎ：中サイズ1/8個
長ネギ：4cm
卵：1個
ごはん：茶碗1杯（200g）
フライパン２つ使い、始めはごはんを崩さない、余計にいじらない等々、ポイントを押さえて！
やってみたい人も多いはず☆納豆＆チャーハン
納豆チャーハン、おいしいらしいと情報はあっても、試してみたことのある人は少ないのでは？ 色々な具と混ざり合ってさらに芳しく香る納豆！おいしくないわけないですよね。
火を使わない！納豆キムチチャーハン
【材料】 （1人分）
ごはん：大盛1杯
キムチ：100g
納豆：1パック
ごま油：小さじ1
卵黄：1個
飾り用にネギ、白ごま、のりなど：適量
炊きたてごはんで作る、ビビンバ風チャーハン。卵黄のせでさらにおいしさ倍増です！
和風チャーハンのおなかにやさしいレシピ ♪
イメージ的に、男子のがっつり飯！なチャーハンですが、和風の素材を使ってひと工夫するだけで、カロリー控えめでよりヘルシーなチャーハンになりますよ。
キレイになるレシピ・お腹に優しい豆腐チャーハン
【材料】 （1人分）
たまご：1個
サラダ油：少々
木綿豆腐：300ｇ
鮭フレーク：大さじ2
小ねぎ（小口切り)：3本
しょうゆ：小さじ1
塩・こしょう：少々
一見ふつうのチャーハンですが、ごはんの代わりに木綿豆腐を使ってやさしい味に♪
低カロリーでお腹いっぱいに！白米の代わりに「ソイライス」はいかが？
【材料】 （1人分）
ソイライス：お茶碗1杯分
むきえび：6尾
にんにく：1かけ
サラダ油：大さじ1/2
卵：1個
小ねぎ：適量
ナンプラー：小さじ1
塩：少々
ブラックペッパー：少々
お豆腐で作る「ソイライス」のチャーハン。パラパラ食感で本物のチャーハンのようです。
キレイすぎる♡レタスミックスのチャーハン
火を通して食べるのもおいしいレタス。冷蔵庫に残っていたら、チャーハンに入れてみませんか？ やわらかくて食べやすく、グリーンが鮮やかで、食欲をそそる一皿に仕上がります。
大人も子どもも大好き！「レタスマヨチャーハン」
【材料】 （1人分）
テーブルマークのパックごはん：1食（180g）
レタス：大1枚
ミニトマト：2個
［A］：
ハム（角切り）：2枚（約20g）
スイートコーン（缶詰）：大さじ2（約25g）
マヨネーズ：大さじ1.5
塩・こしょう：少々
レタスのシャキシャキ感が楽しくて、野菜嫌いの子でも思わず食べちゃう魔法のチャーハン。
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