お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

コラム

STOP!カサカサ肌 冬の乾燥肌対策

  • クリップ
STOP!カサカサ肌 冬の乾燥肌対策

肌にとって、冬の大敵はカラッカラの空気!!
加湿器をつけたりと頑張っていても、気がつけばお顔はカッサカサに…。

放っておくと肌の砂漠化が加速し、化粧ノリが悪い、乾燥しているのにTゾーンだけ脂ギッシュ、毛穴が開く、などと負のスパイラルに陥ることも!冬の美肌キープのためには、とにかく「保湿」が大切です。

保湿のためのレスキューケアで、しっかりと乾燥肌対策を行ってください。

乾燥肌対策1 コットンパックでしっとり肌を手にいれる

コットンパックは、化粧水を浸み込ませたコットンを肌の上において、化粧水を肌により浸透させるというポピュラーなスキンケア方法。

肌乾燥にアプローチしてくれるので、今の季節にぴったりのケアです。一度は試したことがあるという人が多いと思います。でも、正しい方法は今ひとつ知らないかも!?

例えば「コットンにたっぷり化粧水を染み込ませるのは、もったいないから続かない…」という方、そのやり方間違っています。

コットンは、まず水に浸してから化粧水を馴染ませてパックするのが基本的なやり方です。

また、肌に長く置けば置くほど効果がありそうですが、長時間肌にコットンをのせておくと、逆に乾燥の原因になってしましまうことも。

コットンパックの正しいやり方”をマスターして、しっとり肌をゲットしましょう。

 

詳しいやり方はこちらをチェック!

意外と知らない!コットンパックの正しいやり方とは?

2016.01.24

コットンパックは、化粧水を浸み込ませたコットンを肌の上におき、化粧水を肌により浸透させるスキンケア方法。肌乾燥は、あらゆる肌トラブルの原因になると言われていますが、コットンパックはそんな肌乾燥にアプローチしてくれることから...続きを見る

 

乾燥肌対策2 『蒸しタオル美容法』で血色のいい美肌を手に入れる

蒸しタオル美容法は、温かいタオルをお顔にのせるだけという、非常に簡単な美容法。
手軽にできるのに、たった一回でその効果を実感できるのだとか。

どういう効果があるのかというと、

蒸しタオルによって肌が温まることで血行がよくなり、血色が良くなる。
肌が水蒸気の水分を含むので、その後に使う化粧水の浸透も良くなる。

また、肌が温められることで毛穴が開くため、詰まっている毛穴の汚れをキレイにし、暗く見られがちな肌印象を明るく変えてくれるなどなど。

蒸しタオルをつくるのは簡単。ぬらして絞ったタオルをレンジで1分間チン!するだけです。
今からでもぜひ!

詳しいやり方とその後のスキンケア方法はこちらをチェック!

冬の乾燥対策に+α!あったか気持ちいい『蒸しタオル美容法』

2016.01.04

乾燥の気になる今の季節。くすみによって顔色が悪く見えたり、メイクがのらなかったり、毛穴が気になったり……挙げるとキリがないほど肌悩みの増える時期ですよね。続きを見る

 

乾燥肌対策3 3大保湿成分「セラミド」「ヒアルロン酸」「コラーゲン」を積極的にとり入れる

3つ目の乾燥肌対策は、”効果ありな頼れる成分に甘えちゃおう!”という方法というか、考え方です。

「セラミド」「ヒアルロン酸」「コラーゲン」という成分名をどこかで聞いたことがあると思います。

これらは3大保湿成分と呼ばれていて、化粧品の成分表などでよく見る名称。どれも保湿効果に欠かせない成分ですが、それぞれに特徴や作用に違いがあります。

 

セラミドとは?

私たちの皮膚は3つの層に分かれており、上から順に表皮、真皮、皮下組織の順番で構成されています。

セラミドは肌の一番表面、「角質層」に存在する成分で、角質層の水分のうち80%以上がセラミドなどの脂肪間脂質によって守られています。

セラミドが不足すると、肌のうるおいやバリア機能が低下してしまうため、乾燥などの刺激に弱くなり、かさついたり、肌荒れの原因に。乾燥による肌荒れが気になる方は、セラミド配合の化粧品を試してみてください。

 

『ヒアルロン酸』とは?

ヒアルロン酸は真皮に存在している成分で、200~600倍もの水分を蓄える力があると言われています。

乾燥に強く、湿度が下がっても肌から蒸発する水分を最小限にとどめることができるため、乾燥が気になる冬のケアには欠かせない成分。

乾燥によって目元や口元が気になりはじめた方は、足りなくなった水分を補うために、ヒアルロン酸配合の化粧品を使用するとよいかもしれません。

 

『コラーゲン』とは?

化粧水やクリームなど、さまざまな化粧品に配合されているコラーゲンは、ヒアルロン酸同様“真皮”に存在する成分で、新陳代謝によって日々新しいものが作られています。

しかし、そのコラーゲン生成のピークは10代後半から30代前半まで。そんな、日々失われるコラーゲンは食事から摂取するのがオススメ!

コラーゲンは、豚足や鳥の皮、ゼラチンを使用したゼリーなどに含まれているので積極的に食べるように心がけてください。

成分についての詳しい情報はこちらでチェック!

3大保湿成分「セラミド」「ヒアルロン酸」「コラーゲン」の効果的なとり入れ方

2015.12.18

カサつく季節に突入し、加湿器を置いたり、マスクをつけたりと、日々、乾燥対策を行っている方も多いのではないでしょうか。この時期は、こうした日常の対策加え、スキンケアでの徹底保湿も欠かせませんよね。続きを見る

肌が乾燥すると、カサつくだけではなく、さまざまな肌トラブルを招きます。逆にいうと、潤った肌であれば、さまざまな肌トラブルを防いでくれることも。

正しい保湿ケア方法で、体の外からも内からも美肌を目指してください。

 

まとめ/暮らしニスタ編集部

 

おすすめ

お部屋の掃除、片付け、収納は主婦にとって共通の悩み。そんなときもうひと工夫したいのがお部屋の香りです。お客様を招く際はもちろん、自宅で家族と過ごす時間やひとりでのリフレッシュタイムにも、居心地の良い空間をメイクする方法を暮らしニスタさ...
[PR] 暮らしニスタ編集部
さっそく見る
  • クリップ

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

コストコ男子さん

9297

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

2

香村薫さん

2682

愛知県岡崎市のライフオーガナイザー 香村薫です...

3

おおもりメシ子さん

2290

おいしいもの妄想家♪ お鮨とお肉と日本酒とワイン...

4

よんぴよままさん

2242

4人の子どもに振り回されながらもイロイロ楽しんで...

5

ひこまるさん

1387

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

1

*ココ*さん

111615

目の前にある小さな小さな当たり前のことを「いいね...

2

コストコ男子さん

100102

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

3

くりくりくりさん

63078

2児の母。暮らしの中で小さな幸せをたくさん見つけ...

4

香村薫さん

60634

愛知県岡崎市のライフオーガナイザー 香村薫です...

5

roseleafさん

59995

四姉妹の母です。 ちょっとした時間を見つけて、...

1

花ぴーさん

320522

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

2

コストコ男子さん

303162

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

3

*ココ*さん

189167

目の前にある小さな小さな当たり前のことを「いいね...

4

香村薫さん

168100

愛知県岡崎市のライフオーガナイザー 香村薫です...

5

よんぴよままさん

137666

4人の子どもに振り回されながらもイロイロ楽しんで...

著名人コラム連載中!

収納王子コジマジックの100均収納術
藤本美貴さんのお気楽Happy週間
会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け


開催中! 暮らしニスタ

コンテスト

CONTESTS

コンテスト

楽しくお出かけ!旅支度のアイデアコンテスト
変幻自在!卵レシピコンテスト
書類の整理&収納コンテスト