「夜のスーパー」が一番危険！食費月3万円の節約のプロが「スーパーで絶対やらない」3つのこと

スーパーに行くと、つい予定外のものを買ってしまって「また食費オーバーしちゃった…」なんてこと、ありませんか？もしかするとそれ、スーパーでの行動に原因があるかもしれません。今回は、5人家族で月の食費3万円台の予算をキープするために、わたしが「スーパーでやらないこと」を失敗談を交えてご紹介します。

NG①夜遅くに買い物へ行く

夜のスーパーは、見切り品や割引商品が手に入る、一見お得に見える時間帯。でも、夜だからこそ誘惑もあるんです！

1日終えられた達成感から、「ご褒美だから」とアイスやスイーツをカゴに入れてしまった経験は数知れず…（笑）。見切り品をゲットしたとしても、余計な買い物が増えれば結果的に余計な出費につながります。

わたしは食費予算を守るために、できるだけ日中に買い物を済ませるのがマイルール。疲れと空腹で誘惑にのらないよう、おなかを満たして夕飯の準備をしてからスーパーへ行くようにしています。

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