コラム
【家事ヤロウ!!!】ギャル曽根さんの"厚揚げ革命"レシピがうますぎ注意♡夏休みのおやつにもぴったりです♪
更新日：2025.07.30
どれどれ？と食べてみると…えっ！うそっ！たこ焼きーー！！たこは入っていないけれど、めっちゃたこ焼きです。外カリッ中トロ～ッで美味し～い。
大家族の子どもたちも、目をまん丸にして口々に「外がカリカリ」「めっちゃうまい！」と大絶賛でした。
厚揚げたこ焼きは、小麦粉を使ってないので、ヘルシーで高タンパク。1つ1つ形を作るのが大変な点も、厚揚げなら一気に焼けて時短になります。
小腹が空いたときのおやつにも良さそう♡ぜひ、お試しを！
写真・文／azuazu、暮らしニスタ編集部 ※『家事ヤロウ!!!』（2025年2月放送分）を参考に、記事を再編集して配信しています。
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