ワンナイトのつもりが…。定型発達の人にはわからない〈恋愛トラブルが起きやすい人〉の理由とは【もしかして…発達障害！？】

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その場ですぐに返事をしないで、考える時間をかせぎましょう

ASDの人は、悪意をもってだまそうとしたり、甘い言葉で誘惑しようとする人の言葉も、素直に受けとってしまいがちです。残念なことですが、世の中にはそういう人もいるのだということを、まずは心に留めておきましょう。

何度か痛い目にあっているのなら、自分はそういう人に狙われやすいタイプかもしれないと自覚しましょう。

そのうえで、相手の気持ちがよくわからなかったり、少し変だなと思ったりしたら、すぐに返事をしないのがおすすめ。「考えさせてください」「あとでご連絡します」というように、いったんその場から離れるのです。

ASDの傾向がある人は断ることも苦手です。でも、「少し待って」と伝えるのは、その場で断るよりもハードルが低くなります。ずるずる巻き込まれないためにも、考えたり相談したりする時間をかせぎましょう。

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キャリア約30年の精神科医が
発達障害による「生きづらさ」
の対策を徹底レクチャー！

部屋が片づけられない、約束の日時を間違える、集団から孤立しがち…など、あるあるな発達障害傾向と「ラクに生活するための考え方や生活のヒント」を伝授。「もしかして発達障害！？」の夫や子ども、仕事関係の人の理解にもつながる1冊です！

『もしかして発達障害?「うまくいかない」がラクになる』1,760円／主婦の友社　司馬理英子著