お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

コラム

【笠原将弘さん】1枚80円の鶏むねで作る「台湾から揚げ」の作り方。かじるのが止まらない美味しさです!

  • クリップ
【笠原将弘さん】1枚80円の鶏むねで作る「台湾から揚げ」の作り方。かじるのが止まらない美味しさです!
 

作り方

1.鶏肉は皮をはいで、厚みのあるところに切り込みを入れて開いて厚さを均一にする。ラップをかぶせてめん棒やびんなどでたたいて5~6mm厚さにのばす。

もっと読む⇒⇒【笠原将弘さん】1枚80円の鶏むねで作る「鶏むね肉の海苔巻き揚げ」の作り方。つまんでパクパク、が止まりません!

2.バットにAを入れてまぜ、1をラップをはずして加えて30分ほど漬ける。上下を返してさらに30分ほど漬ける。

粉をつけてからすぐに揚げずにそのまま休ませて。表面が少し乾いてカリッと揚がる。

3.別のバットにタピオカ粉を広げ、2を汁けをきって広げ入れ、まんべんなくまぶす。10分ほどそのままおく。

4.なべに揚げ油を170度に熱し、3を入れる。途中で上下を返しながらカリッとするまで5~6分揚げ、油をきる。

第10回料理レシピ本大賞 in Japan
料理部門・入賞の超話題のレシピ本!

ヘルシーで家計にも優しい鶏むね肉のレシピをたっぷり66品収録。鶏むね肉のエキスパートになれる1冊です!

『和食屋がこっそり教えるずるいほどに旨い鶏むねおかず』1,496円/主婦の友社 笠原将弘著

  • クリップ

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

まつぼっくりこさん

89677

暮らしニスタで家事のお勉強中。くさくさしない生活...

2

mamayumiさん

61701

おうち料理愛好家。福岡在住/夫と小5の息子の3人...

3

舞maiさん

45846

本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運び...

4

miyuremamaさん

43997

100均大好き主婦です。100均生活を楽しんでい...

5

cot.cotさん

43015

秋田県出身/2014年介護福祉士、2015年調理...

1

舞maiさん

404262

本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運び...

2

mamayumiさん

303950

おうち料理愛好家。福岡在住/夫と小5の息子の3人...

3

cot.cotさん

157486

秋田県出身/2014年介護福祉士、2015年調理...

4

miyuremamaさん

150624

100均大好き主婦です。100均生活を楽しんでい...

5

まつぼっくりこさん

144029

暮らしニスタで家事のお勉強中。くさくさしない生活...

香村薫さん

5407494

モノを減らして時間を生み出す、ロジカルなお片づけ...

roseleafさん

8815454

四姉妹の母です。 ちょっとした時間を見つけて、...

RIRICOCOさん

4560273

築40年60㎡マンションに家族5人暮らし。子ども...

おおもりメシ子さん

8659737

おいしいもの妄想家♪ 最近は野菜と果物とお豆が大...

コストコ男子さん

12551087

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け