お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

コラム

米粉で作る手作りマフィンの日持ち&保存のコツ。具材や季節によって変わりますよ

  • クリップ
米粉で作る手作りマフィンの日持ち&保存のコツ。具材や季節によって変わりますよ

ランチに持っていくときには

おかず系もスイーツ系も、外で食べやすいのでお弁当にもおすすめ。

ランチ用には

①当日朝または前日に焼いたもの

②冷凍状態から朝までに解凍し、リベイクまたはあたため直ししたもの

を。完全に冷ましてから、カットはせずに丸のままラップで包んで持ち歩き、必ず昼のうちには食べきりましょう。

こんな日は保冷剤+保冷バッグに入れて持ち歩こう

・気温が 20 度を超える日
・気温の変化が激しい日

気温が上がるとともに高まる、細菌増殖のリスクを減らせます。気温の変化が激しいとマフィンが汗をかきやすく、傷みの原因になるので、保冷剤を入れて温度状態をキープしましょう。

・夏場など、気温が高い日
・具材の水分が多めのマフィン
・冷凍したものを自然解凍しながら

こんな場合の持ち歩きはNGです。

オイルもグルテンもなし。
体にやさしい「米粉のマフィン」
バリエ豊富なレシピ本、大好評発売中!

オイルも小麦粉も不使用!罪悪感なく食べられる「スイーツマフィン」と、甘さ控えめでたんぱく質の具材を合わせた「おかずマフィン」をバリエ豊富にたっぷり収録。30分で完成する手軽さで朝食やおやつ、夜食にもおすすめです!

『オイルなし、グルテンなしの生地。おやつにもごはんにも食べたい米粉のマフィン』1,650円/主婦の友社 田中可奈子著

  • クリップ

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

舞maiさん

135665

本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運び...

2

智兎瀬さん

105377

ちとせと申します(*^▽^*) 元ホテル従業員...

3

まつぼっくりこさん

84857

暮らしニスタで家事のお勉強中。くさくさしない生活...

4

mamayumiさん

76881

おうち料理愛好家。福岡在住/夫と小6の息子の3人...

5

ハッピー(小寺 洋子)さん

55456

暮らしの中にある小さな喜びを宝物に。大阪在住 暮...

1

舞maiさん

364540

本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運び...

2

智兎瀬さん

347598

ちとせと申します(*^▽^*) 元ホテル従業員...

3

mamayumiさん

263195

おうち料理愛好家。福岡在住/夫と小6の息子の3人...

4

ハッピー(小寺 洋子)さん

202820

暮らしの中にある小さな喜びを宝物に。大阪在住 暮...

5

happydaimamaさん

179281

USJが大好きな三人息子の母ちゃん☆ぽっちゃり体...

香村薫さん

5443956

モノを減らして時間を生み出す、ロジカルなお片づけ...

michiカエルさん

5096455

ひらめきのワクワク感と作り出す喜び♡ 同じ時に...

おおもりメシ子さん

8757810

おいしいもの妄想家♪ 最近は野菜と果物とお豆が大...

RIRICOCOさん

4628377

築40年60㎡マンションに家族5人暮らし。部屋の...

ハニクロさん

4265831

3児の母、医療関係の仕事をしています。 身...