コラム
食費2万円台の人が「スーパーで買う常備食材」3つ。必ず節約のプラスになりますよ！
更新日：2025.02.02
根っからのズボラな私ですが、面倒くさがりの性格が食費を節約するうえでプラスになっていることがあります。今回は、5人家族・月食費2万円台でやりくりする私が、「スーパーでよく買うもの」をご紹介♪ 長持ちする食材が中心なので、まとめ買い派の方にもおすすめです！
もっと読む⇒⇒月の食費2万円台の人が「スーパーで絶対にやること」3つ。かなり出費が減りますよ！
高野豆腐
ヘルシーでボリューム満点なおかずをつくれる高野豆腐は、ストックしておくのにぴったりな食材。乾物なので、未開封なら数カ月持ちます。
煮物の具材に使うイメージが強いけれど、じつはメイン食材にもってこい！麻婆豆腐にすれば、豆腐を使うよりも食べ応えが出ます。
豚バラ肉で巻いて焼けばカサ増しになりますし、衣をつけて揚げればカツにもなります。
高野豆腐はポテンシャルの高い節約食材。買ってストックしておくと、「使える食材がない！」と困ったときにも使えますよ♪
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