なくても平気。月の食費2万円台の人が「スーパーで買わないと決めたもの」3つ！

わが家の食費は、5人家族で月2万円台（米・お菓子代別）。この予算を話すと、「どうやってやりくりするの？」「何食べてるの？」と聞かれることが多々あるのですが（笑）、コツのひとつが“引き算の節約”です。買うのではなく、買わないものを決めることが食費減につながっています。ここでは、わたしが節約のために「スーパーで買わないもの」についてご紹介します。

もっと読む⇒⇒月の食費2万円台の人が「スーパーで買うと決めているもの」4つ。安く買う裏ワザもチェックだよ♪

買わない①買い物リストにないもの

わたしはスーパーへ行く前に、必ず買うものを決めておきます。買い忘れを防ぐ意味もありますが、一番は「余計な出費をゼロにすること」が目的です。

そのため、どんなにお買い得な特売品でも、リストになければ買いません。これは絶対的なルールです。

それをひとつ許してしまうと、積もり積もって食費はかさみますし、食べきれずにロスする食材が出てしまいます。

安売りにおどらされていては、事前にリストをつくる意味がありません。見切り品がずらりとならんでいても、買うのは必要なものだけ。“安いから”という理由だけで、カゴに入れないよう意識しています。

• 夏はとくに危ない！月の食費2万円台の人が「絶対に行かない、と決めている場所」3つ
• 食費2万円台の人の「カルディで絶対に買ってほしいイチオシ食品」3つ！
• 食費2万円台の人が「スーパーで絶対に立ち寄らない場所」3つ！

編集部ピックアップ

PR【みんなのリアルを大公開】バタバタな朝も、腹ペコな午後も。私たちが『超熟』を選ぶ理由って？

PR体調による〈ゆらぎ肌〉に！「敏感肌フェイスケア」が頼れる理由

PR圧倒的！手軽にビフィズス菌の数をアップさせるにはコレがおすすめ♪

PR友だち追加で、特別なスタンプを無料配布♪

とうとう汚部屋の限界突破…！3LDK家族暮らしの悲劇【片づけマンガ#1】

待ちに待った「給料日」！意気揚々とATMに行くと、まさかの出来事が…！？【お金ビギナーの貯蓄マンガ】

ベスト体重から22kg増！産後太りが止まらない48歳。もう無理なのかな…【アラフィフ母さんが7kg痩せた！奇跡の仕組みダイエット#1】

【大人の動物占い®】それぞれの動物の「基本性格＆カラーごとの特徴」をチェック

【最新版】シウマの〈ナインナンバー占い〉数字の意味を一覧でチェック！