なくても平気。月の食費2万円台の人が「スーパーで買わないと決めたもの」3つ！

わが家の食費は、5人家族で月2万円台（米・お菓子代別）。この予算を話すと、「どうやってやりくりするの？」「何食べてるの？」と聞かれることが多々あるのですが（笑）、コツのひとつが“引き算の節約”です。買うのではなく、買わないものを決めることが食費減につながっています。ここでは、わたしが節約のために「スーパーで買わないもの」についてご紹介します。

もっと読む⇒⇒月の食費2万円台の人が「スーパーで買うと決めているもの」4つ。安く買う裏ワザもチェックだよ♪

買わない①買い物リストにないもの

わたしはスーパーへ行く前に、必ず買うものを決めておきます。買い忘れを防ぐ意味もありますが、一番は「余計な出費をゼロにすること」が目的です。

そのため、どんなにお買い得な特売品でも、リストになければ買いません。これは絶対的なルールです。

それをひとつ許してしまうと、積もり積もって食費はかさみますし、食べきれずにロスする食材が出てしまいます。

安売りにおどらされていては、事前にリストをつくる意味がありません。見切り品がずらりとならんでいても、買うのは必要なものだけ。“安いから”という理由だけで、カゴに入れないよう意識しています。

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