コラム
『はんぺん』の激ウマすぎる食べ方4選！実はそのまま食べてもOK。お弁当にもおすすめのアレンジをご紹介
更新日：2024.06.19
魚のすり身が主原料の低脂肪でヘルシーなはんぺん。他にはないふわふわな口どけで、大人にも子どもにも大人気の食材です。おでんのイメージが強いですが、それだけではもったいない！他にも激ウマな食べ方があります♪
生で食べるなら『はんぺんの大葉巻き』
加熱しない即興レシピ！
【材料】
・はんぺん：1枚
・大葉：6枚
・醤油：適量
・わさび：お好みで
〈作り方〉
1．はんぺんを縦に半分にカットし、更に横に3等分にカットして6等分にする。
2．醤油を塗って大葉を巻いたら完成！わさびをお好みで醤油に混ぜても刺激的です♪
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