特集
コク旨ディップのレシピ19選♡あっという間になくなっちゃう美味しいアイデア集
目次
その他のヘルシーなおすすめディップレシピ
素材の特徴を生かして美味しいディップを作りましょう。豆腐を使えば毎日たっぷり食べたい低カロリーで栄養もたっぷり取れるディップが作れますよ。
豆腐大好き女子必見☆簡単すぎるやみつき豆腐ディップ
【材料】
・木綿豆腐：1丁
・めんつゆ 3倍濃縮：大さじ1
・オリーブオイル：大さじ1
とっても簡単毎日食べたい体に嬉しいお豆腐のディップです。フードプロセッサーに水切りした豆腐と、めんつゆ、オリーブオイルを入れて滑らかになるまで混ぜます。おしゃれな器に盛ってオリーブオイルと塩をかければイタリアンなお豆腐ディップ完成♪低カロリーで体が喜ぶダイエット中にも嬉しいレシピです。
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暮らしニスタ編集部
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