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シンプル＆極旨の簡単パスタレシピ20選☆手軽にササッと作っちゃおう！

更新日：2022.03.23

手軽なランチとしても、ときにはおしゃれなディナーとしても、人気のパスタ料理。子どもたちも大好きですよね。そんなパスタ料理の中でも、簡単に作れるシンプルなレシピを集めてみました。ササッと作れるので忙しい時にピッタリ！　おいしくて、ひと味違うパスタを楽しんでください。

ツナパスタのレシピ

いろんな料理に大活躍のツナ缶。パスタにもぜひ利用したいですね。そのままでもしっかり味がついているので、具材と混ぜるだけで十分☆彡

さっぱりと食べたいときに。混ぜるだけ★大根おろしとツナの和風パスタ

【材料】（2人分）
・スパゲティ：200ｇ
・塩：少々
・大根：1／2本
・ツナ缶（小）：1缶
・しょうゆ：大さじ1強

味付けはしょうゆだけ。台所にあるものだけで作れるスピード料理です。大根おろしとツナが絡み合って、さっぱりおいしくいただけます♪

【材料】
・パスタ：2束
・トマト缶：1缶
・玉ねぎ：1個
・ツナ缶：2缶
・ピザ用チーズ：好みで
・野菜のブイヨン：好みで

ツナ×チーズ×トマトの最強の組み合わせ。チーズは最後にピザ用のものをドサドサっとトッピングします。溶けたチーズが絡まってとっても食べごたえのある一皿です。

あっという間にできちゃう！モッツァレラ入り♪ツナと茄子とトマトの簡単ショートパスタ

【材料】（2人分）
・ツナ缶：1個／80ｇ
・ナス：2本／200ｇ
・トマト：1個／220ｇ
・ショートパスタ：120ｇ
・モッツァレラチーズ：1個／100ｇ
・にんにく：1かけ
・イタリアンパセリ（刻んで）：大さじ1
・塩、こしょう：適量

おしゃれなショートパスタ、もっと活用したいですね。トマトもナスも炒めるだけ、モッツァレラも最後に混ぜるだけ♪なのに、ごちそう風の一皿に。

アボカドパスタのレシピ

女性に人気のアボカド。不和脂肪酸を多く含み、ダイエットにも効果があるといわれています。クリームの脂肪が気になる方はアボカドを利用してみては？　女子会にもピッタリのアボカドのおしゃれなパスタです。

火を使わない簡単レシピ♥混ぜるだけ♪アボカド☆ツナの和風マヨしょうゆパスタ

【材料】（4人分）
・パスタ：300g
・アボカド（細かくカット）：1個
・ツナ（汁をきっておく）：1缶
・めんつゆ：大さじ2
・マヨネーズ：大さじ2
・牛乳：100ml
・きざみのり：お好みの量
・わさび：お好みの量

材料をすべてボウルの中で混ぜるだけ。超簡単なのに、わさび＋マヨ＋めんつゆのソースが絶妙な味わいで後をひくおいしさのパスタです♪　火も使わないので、とってもお手軽ですよ。

納豆パスタのレシピ

ダイエット中の人も安心！　ヘルシーな納豆を使ったパスタです。納豆とパスタ、意外な組み合わせですが、これが合う！　ぜひ我が家の定番に取り入れたいですね。

【ネバネバ】好き必見！納豆とオクラを使った、絶品パスタの作り方♪

【材料】（2人分）
・納豆：2パック
・オクラ：8本
・かいわれ大根：適量
・スパゲティ：200ｇ
・スパドレごま醤油ガーリック：大さじ4

味付けは市販のドレッシングを使うのでとっても手軽。パスタに具材をトッピングしたら、あとはよく混ぜて召し上がれ。ネバネバ効果でヘルシー！

【材料】（4人分）
・玉ねぎ：1／2個
・しめじ：1パック
・エリンギ：1パック
・オリーブ油：大さじ1
・塩：少々
・こしょう：少々
・スパゲッティ：320g
・納豆：3パック
・卵：4個
・こぶ茶：大さじ2
・万能ねぎ：2本

玉ねぎときのこ類を炒め、ゆであがったパスタと納豆を混ぜます。とき卵は最後に混ぜてかまたま風に。こぶ茶がアクセントになり、やさしい味の和風カルボナーラに。