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コラム

メイク残しが、くすみの原因に?理想的なクレンジング方法

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メイク残しが、くすみの原因に?理想的なクレンジング方法

ほぼ毎日欠かせないクレンジングですが、近頃適当に済ませていませんか?

クレンジングはメイクを落とすだけでなく皮脂やほこり、汚れをも落とし、肌の清潔さを保つ大切な工程です。

ドキッとしたあなたは、花粉も飛び肌が荒れがちな時期でもあるからこそ、理想的なクレンジング方法についてチェックしましょう!

クレンジングの専門家伝授!クレンジングのあれこれ

クレンジング指導に力を入れている銀座ケイスキンクリニックの院長・慶田朋子先生によると、30秒以内でメイクを落とした場合、小鼻や目の下などの凹凸部分にメイクが残りがちなのだそう。

すると肌に残ったメイクの油脂や皮脂が酸化して肌への刺激になり、炎症を起こすことも。それだけでなく、角質の機能低下や乾燥を招いて、肌のくすみとなってしまうリスクまで。

丁寧なメイクの落とし方を意識することはとっても大切ですね。

おすすめは「オイルクレンジング」

クレンジングにはオイル、ジェル、クリーム、といろいろなタイプがありますが、この中でもオイルクレンジングは、短時間でこすることなくメイク汚れとなじみ、毛穴の奥や目の周りのメイクをすっきり洗い上げてくれるそう。

さらに最近のクレンジングオイルは従来よりずっと進化していて、テクニック不要でサッと落ちるのに潤い成分を落としすぎないとのこと。洗浄力が弱いクレンジングで何度もこすって洗うよりも、肌への負担が少なくて済む「オイルクレンジング」はおすすめです。

理想的なクレンジング方法

理想的なクレンジング方法はいたって簡単。

1)クレンジング剤を手のひらで温める

2)メイクが特に残りがちなアイホールや鼻の毛穴は円を描くように馴染ませる
※ここで、まつげや目回りは、力の入りにくい薬指を使うのがポイント。

3)洗い流す際は、ぬるま湯で20回程度すすぐ
※すすぎ残しは生え際と首に多いため、丁寧にすすぎましょう。お風呂場ですすぐ場合は、熱いシャワーを顔に当てることはせず、洗面器に張ったぬるま湯で洗い、最後に弱流水のシャワーで流すのがポイント。

意外と簡単で今日からでも始められるクレンジング方法。ぜひ実践して、春のメイクも楽しみましょう♪

参考:新生活を機に「メイクを変えたい」女性が約5割!-株式会社資生堂

ProfileAmika
シンガーソングライター、CM音楽制作、ライター。
プライベートでは子供が卵乳アレルギーとわかってからマクロビオティックと薬膳を学び、10年以上卵乳製品不使用の料理やパンやお菓子を研究しています。さっと作れる健康ごはんや、便利なアプリや家電、文房具や手帳、パン屋巡りが好き。11歳と5歳の娘と0歳の息子がいます。
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