コラム
家にあるものだけですぐできる！溶けにくい『スティック氷』の超簡単な作り方。マイボトル派さん必見です♪
更新日：2026.06.10
【作り方】
1. 保存袋に水を入れる
袋の半分弱まで水を入れます（入れすぎ注意！）
2.空気を抜いて封を閉じ、水平に置く
3.割りばしで溝をつける
4等分になるように、割りばしで挟み込みます（等分数は好みで調整OK）
4.輪ゴムで固定する
割りばしがズレないようにしっかり留めましょう。
5.冷凍庫で凍らせる
平らに置いて一晩凍らせます。
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