コラム
【コンテスト第1位のスープレシピ】胃腸をレスキュー！レンチン10分時短レシピ♡大根おろしとみそが好相性
更新日：2023.12.08
「かぼちゃを煮る前に」あま〜くほくほくにする超簡単な方法。即採用間違いなし！
〈材料〉（2人分）
大根：200g
牛乳：200ml
みそ：小さじ1
バター：15g
塩：小さじ1/2
砂糖：小さじ1/2
粗挽きこしょう：ひとつまみ
大根をおろし金ですりおろします。ゆっくりやさしくすりすり…。
耐熱容器におろし金でおろした大根を入れラップをし、電子レンジ600wで4分加熱します。大根おろしから"じゅわじゅわ"と蒸気が上がるくらいまで。
- 一度にドサッと【大根】が手に入った時はこうすれば便利♪栄養価＆美味しさも増し増しに♡
- すごいぞ、砂糖！！知らなきゃもったいない意外な使い道いろいろ♪
- これは驚き！長芋がめちゃ美味しくなる♡意外な食べ方。試してみて～！
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