Official User暮らしサポーター記事一覧

夏休みに食べたい！「ナポリタンライス」

夏休みのお昼ごはん、メニュー選びに困っていませんか。パックごはんで簡単にできる、メニューをテーブルマークからご紹介します！ 「子どもも大... 続きを見る

「つけつゆ3種で楽しむ、冷やしうどん」

冷水でしめたコシのある冷やしうどんがおいしい季節ですね。でもめんつゆばかりでそろそろマンネリしがち。なんて声も聞こえてきます。 そこでお... 続きを見る

正しい暑さ対策してますか？

夏真っ盛り。 夏休みで出かける日も多くなりますが、正しい熱中症対策を知っていますか？ 今日は熱中症対策に欠かせない水分補給についてご紹... 続きを見る

絶対日焼け防止！夏の紫外線対策特集！

夏といえば海！プール！ などと、楽しいイベントがたくさんですよね☆ ただ、夏は楽しい季節ですが、紫外線が気になる季節でもありますよね、... 続きを見る

【運動・ダイエット】効率的なダイエットにプロテインを！

プールや海で水着姿になる機会に向けて、ダイエットに励んでいる方も多いのではないでしょうか？ 中には、ストレッチやジョギングをしながら体重を落... 続きを見る

これで臭いも気にならない！夏の汗ケアの仕方

連日の猛暑で出かけたとしても汗をかいてしまう人も多いのではないでしょうか？ 今回は、正しい汗ケアについてご紹介したいと思います。 今まで、... 続きを見る

夏休みに食べたい　「カレー焼きうどん」

夏休みのお昼メニュー、何にしようか迷いますよね。テーブルマークからお子様にも人気のメニューをご紹介。 （子どもも大好き！夏休みのお昼ごはん ... 続きを見る

これって虐待？　ノーモア夏休みの悲劇

兄「つぎは妖怪の動画見よっと」 妹「おにいちゃんずるい！　今度は私の好きなやつ見るの！」 兄「さっきのやつ、短かかったし～。まだオレの番で... 続きを見る

キャリーバッグはミニサイズが主流！　おしゃれママのまとめ術

子連れでの旅行やお出かけ、旅慣れママたちはどんなものを用意して、どうやってバッグに詰めているの？　そんな疑問を解決すべく、国内外に出張も多いフ... 続きを見る

誰でも簡単！デコ巻きずし「子豚ちゃん」の作り方

可愛らしいピンクの子豚ちゃん。目と頬は後付けなので、簡単に巻く事が出来ます。海苔パンチで作った目で色々な表情が楽しめます。 【材料　（1... 続きを見る

ママには理解できない!?パパの生態

好き同士で結婚しても、元は他人のパパとママ。 一緒に暮らしていると、結婚前に気付かなかったことも見え始めますよね。 そこで、パパの不思議な... 続きを見る

知らないと損？最新サービスエリアの楽しみ方♪

こんにちは、ソフトブレーン・フィールドの暮らしニスタ担当です！ みなさんはもう夏休みは取られましたか？ ご家族で旅行したり、実家に帰省した... 続きを見る

✡熱中症対策に効果的な食べ物・飲み物✡

真夏日が続く中、陽ざしの下だけでなく屋内でも起こっている熱中症は、ひどい場合には死に至ることもあります。今回は熱中症対策を紹介したいと思います... 続きを見る

【いちご鼻】夏の小鼻の黒ずみ対策！

夏は皮脂が出やすく、小鼻のブツブツが目立つ季節。 毛穴を隠したいためのファンデーションの厚塗りはかえって逆効果です。 ブツブツと鼻の毛穴が... 続きを見る

キノコや玉ねぎを保存するなら冷凍がオススメ！食材のフリージングテクニック

こんにちは、ソフトブレーン・フィールドの暮らしニスタ担当です！ 皆さんは冷凍庫に何を保存しています？ 氷や冷凍食品、氷菓等がほとんどだと思... 続きを見る

デコおにぎらず「赤ずきんちゃん」

誰でも簡単に楽しめる「おにぎらず」に、ちょっと手を加えるだけで可愛い「デコおにぎらず」の出来上がり♪ なんと、おにぎらずで「赤ずきんちゃん」... 続きを見る

子育てママの“自分時間”ってどのくらい？

子育てママは毎日大忙し。あっという間に1日が終わっちゃいます。でも「母」や「妻」ではなく、「私」に戻る時間だって欲しいですよね。 皆さんがど... 続きを見る

人間力が高い子どもに育つ！“旅の３カ条”

夏休みは、子どもはぐんと成長するチャンス！日常では味わえない、さまざまな体験がいっぱいの夏旅は、子どもの心と体を成長させる絶好の学びの場となり... 続きを見る

夏の肌のマストアイテム！ボディパウダー活用法☆

2015年の夏は、かなりハードになりそうな予感。 お家から一歩出たときの不快指数度はかなりのものです。気温の高さプラス、湿度も加わるため... 続きを見る

「梅と夏野菜のサラダうどん」レシピ

「梅干し食べれば難（7）が去る（30）」古くからの言い伝えを語呂合わせにして制定されたのが、7月30日「梅干しの日」。夏バテ対策にも積極的に摂... 続きを見る