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cot.cot
秋田県出身/2014年介護福祉士、2015年調理師免許、2019年食生活アドバイザーの資格を取得/ 自分のペースと家族に美味しいご飯を。をモットーに 載せていきたいと思います。
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2025.11.25 1670
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2025.11.25 3806
これは…美味しい…美味しすぎる!!頂点お家カレー
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脂ののった旬の魚と香り野菜を合わせたおかずご飯。...
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全部混ぜていただく。大麦のビビンバ風サラダ
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水溶性食物繊維たっぷり。ネバとろスープ
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食べて内臓脂肪を減らしていこう!!切り干し大根酢
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2025.11.16 1095
井村屋のあずきバーでまさかっ!!かぼちゃのいとこ煮
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