お知らせ

全て既読にする

お知らせがあるとここに表示されます

コメント

全て既読にする

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

全て既読にする

編集部からの連絡があるとここに表示されます

  • TOP
  • 編集部コラム一覧
  • やるだけで食費節約につながります！月食費3万円台の人が続けている「食品ロス防止テク」3つ
コラム

やるだけで食費節約につながります！月食費3万円台の人が続けている「食品ロス防止テク」3つ

更新日：2026.04.22

  • クリップ
やるだけで食費節約につながります！月食費3万円台の人が続けている「食品ロス防止テク」3つ

②食材の管理がラクになる！「すぐに使わないものは冷凍する」

「今週は使い切れないかも」と思ったら、早めに冷凍するのがおすすめです。

お肉や魚はもちろん、きのこやカット野菜も冷凍しておくと安心。下味をつけてから冷凍しておけば、忙しい日のごはん作りもぐっとラクになります。

また、炊いて余ったごはんや食パンも、冷凍すると長く保存できるのでおすすめ。冷凍できる食材は案外多いです。フリージングを使いこなせるようになると、食費節約につながるのはもちろん、食材の管理もラクになりますよ。

「食材節約術」3つ目は…
2/3
ページ

編集部ピックアップ

とうとう汚部屋の限界突破…！3LDK家族暮らしの悲劇【片づけマンガ#1】

待ちに待った「給料日」！意気揚々とATMに行くと、まさかの出来事が…！？【お金ビギナーの貯蓄マンガ】

ベスト体重から22kg増！産後太りが止まらない48歳。もう無理なのかな…【アラフィフ母さんが7kg痩せた！奇跡の仕組みダイエット#1】

【大人の動物占い®】それぞれの動物の「基本性格＆カラーごとの特徴」をチェック

【最新版】シウマの〈ナインナンバー占い〉数字の意味を一覧でチェック！

PRいま注目の〈赤ちゃん腸活〉に「ママ＆キッズ ベビーオリゴ®」が選ばれる理由とは？

PR友だち追加で、大人気スタンプを無料配布♪
  • クリップ

Series

人気連載

もっと見る

こちらもおすすめ

新着ニュース

Ranking

ランキング

もっと見る
急上昇
週間
月間

1

2

3

4

5分で完成！「豚しゃぶとトマトの一汁三菜ボウル」

5

エアコン効率UP【室外機全体】もっと暑くなる前に！！

6

絶品！残った天ぷらで卵とじ

7

買って良かった！これでおにぎりを作ると家族が爆食べする！！

8

コストコ サーモンフィレを美味しく使い切る♪切り方・保存方法・レシピを紹介します

1

2

3

4

【冷凍フルーツがブーム！】今ならコンビニで100円でお釣りがきちゃう

5

買って良かった！これでおにぎりを作ると家族が爆食べする！！

6

夏！キウイはこう食べる！『ビタミンたっぷり注入！』

7

道の駅人気投票第２位「あ・ら・だてな道の駅」

8

今年も定番！冷蔵庫でいつも冷えている＜しそキュウリ＞の登場です！

1

2

3

4

ゼクシィの付録の豪華セットが最高！お弁当用に便利なアイテムが300円で手に入る！

5

買って良かった！これでおにぎりを作ると家族が爆食べする！！

6

蓋が閉まらない大きさの名物ソースカツ丼やにこみが大人気！ようやく間に合った！

7

【セリア】何やら怪しげなグッズが入荷されていました

8

絶品！でっかいソースかつ丼がラーメンより安いの！

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る
週間
月間
殿堂入り
1

智兎瀬さん

70035

ちとせと申します(*^▽^*) 元ホテル従業員...

2

happydaimamaさん

62709

USJが大好きな三人息子の母ちゃん☆ぽっちゃり体...

3

まつぼっくりこさん

50542

暮らしニスタで家事のお勉強中。くさくさしない生活...

4

mamayumiさん

47206

おうち料理愛好家。福岡在住/夫と小6の息子の3人...

5

舞maiさん

42705

本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運び...

1

舞maiさん

351874

本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運び...

2

智兎瀬さん

307890

ちとせと申します(*^▽^*) 元ホテル従業員...

3

mamayumiさん

214545

おうち料理愛好家。福岡在住/夫と小6の息子の3人...

4

happydaimamaさん

188335

USJが大好きな三人息子の母ちゃん☆ぽっちゃり体...

5

まつぼっくりこさん

183910

暮らしニスタで家事のお勉強中。くさくさしない生活...

ちゃこさん

4148070

14歳女の子と12歳男の子のママです。出産前は美...

happydaimamaさん

11947130

USJが大好きな三人息子の母ちゃん☆ぽっちゃり体...

香村薫さん

5439365

モノを減らして時間を生み出す、ロジカルなお片づけ...

michiカエルさん

5072457

ひらめきのワクワク感と作り出す喜び♡ 同じ時に...

桃咲マルクさん

7345808

~cafe' fuu Manma~かふぇ風まんま...

新着の編集部コラム

7月20日（月）今日は初めての場所がラッキーな日！さらに幸運度がアップする時間帯は？

夏休みの行き先、決まった？猛暑を忘れる『涼しい旅』へ！注目の避暑リゾート2選♡

もっと見る

暮らしニスタ 特集

【最強ズボラ飯】包丁いらず！面倒な日のための簡単副菜4選

【最強ズボラ飯】時短でおいしい最強おかず5選

【わが家の最強ズボラ飯】手間いらず丼＆麺レシピ！リピ確定5選

もっと見る
会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け

プレスリリース情報

睡眠の質（起床時の疲労感を軽減）を高める　コーヒー豆由来クロロゲ...

有機農業学ぶオンラインイベント「コア・フードキャラバン～ちば風土...

【東京都町田市】スポーツ×文化芸術のコラボ企画を実施します！

もっと見る