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コラム

米ぬかがなくても大丈夫!たけのこの「アク抜き」はこの方法で簡単にできるんです♪〈家事の裏ワザ〉

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米ぬかがなくても大丈夫!たけのこの「アク抜き」はこの方法で簡単にできるんです♪〈家事の裏ワザ〉

ここが難関!?「アク抜き」の方法をおさらい

たけのこは、掘ってから時間が経つとアクが増し、どんどんえぐみが出てきます。そのため、生のまま放っておかず、できるだけ早く茹でることが大切です。

包丁できられているたけのこ

1.たけのこをきれいに洗ってから、穂先を斜めに切り落として包丁で皮に縦に切り込みを入れます。

米ぬかであく抜きしているたけのこ

2.鍋にたけのこと、たけのこが浸かるくらいの水、米ぬか、赤とうがらしを入れ強火で煮ます。たけのこ2~3本に対して、米ぬかは1カップ程度、赤とうがらし2~3本が目安。

煮立ったら吹きこぼれない程度に火を弱め、ときどきたけのこを返しながら茹でます。湯が少なくなったら水を足しましょう。

竹串を刺して硬さチェックしているたけのこ

3.竹串が一番太い部分にスッと入れば火を止め、そのまま冷めるまで放置します。

皮をむいたたけのこ

4.米ぬかを洗い流し、切込みから皮をむきます。あとは好みの大きさにカットするだけ。使わない分はジップロックなどに入れて冷凍保存もOKです。

ちなみに、アク抜きのために「米ぬか」を使うのが一般的ですが、わが家には米ぬかがない…しかもわざわざ買うのは面倒という人もご安心を。ほかのもので代用できます。

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