「あいさつを無視されてもぜ～んぜん平気！」筋トレ界のカリスマの〈笑える理由〉とは？

日々の人づきあいや職場の空気、ちょっとしたひと言にモヤッとすること、ありませんか？つい「私が悪いのかな…」と自分を責めてしまう優しい人ほど、心の疲れが溜まりやすいもの。そんな方にぜひ知ってほしいのが、筋トレ界のカリスマ Testosteroneさんの「脱・自責思考」という考え方です。

なんで無視…？

無視されるのが怖くてあいさつできないって人多いけど、そんなの気にせずあいさつしたらいいからね。

あいさつをするまでがあなたの仕事。返事するか否かは相手の判断なのであなたが気にすることじゃない。

そりゃ、あいさつを無視するのは人としていかがなものかと思うけどさ。

相手の反応にかかわらず、あなたは人として正しいことをすればいい。正しいことをすれば爽やかな気分でいられる。それがいちばん大事。

無視されるとどうしても気になっちゃう人は、あいさつが返ってこなかったら「恥ずかしがり屋さんなんだな～」って思っておくといいよ。

あいさつが遅れましたが、Testosteroneです！今後ともよろしくお願いいたします！

Testosterone（テストステロン）●1988年日本生まれ。高校生のときに渡米し、大学を卒業するまでアメリカンライフを謳歌。海外で会社経営をして、現在はアジア全域に生息する筋トレ愛好家。高校時代は110㎏に達する肥満児だったが、筋トレと出会い40㎏近いダイエットに成功する。「日本健幸化計画」をライフミッションとして掲げ、自身が主催するコミュニティTOKU ICCAの仲間と共に日本中を健幸にする活動に励んでいる。