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コラム

食費2万円台の人の「スーパーでの買い物ルール」3つ。夏はとくに、ゼッタイ守ってほしいんです!

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食費2万円台の人の「スーパーでの買い物ルール」3つ。夏はとくに、ゼッタイ守ってほしいんです!

もっと読む⇒⇒月の食費2万円台の人が「絶対に買わないスーパーの安売り品」3つ。すべて違う理由で買いません!

3.その日安く手に入る野菜を買う

献立を決めてから買い物に行くと、「予定の野菜が高くて買えない…」とがっかりすることも。そんなときは予定変更して、その日お手頃な野菜を買います。

ここ最近は、「この前100円で買えたブロッコリーが200円になってる…」なんてことが本当によくある!悩んでも仕方がないので、値段を見て選ぶ野菜をチェンジしていますよ。

ほうれん草が高いなら小松菜で、きゅうりが高いなら水菜でOK!

レシピに合わせて買うのではなく、買った食材で献立を考える方が家計にやさしいです。

夏は食材が傷みやすく、野菜も高くなりがち。だからこそ、買い方ひとつで出費に大きな差が出ます!選び方を変えるだけで、無理なく予算内におさまりますよ。

文・写真/三木ちな

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