お知らせ

全て既読にする

お知らせがあるとここに表示されます

コメント

全て既読にする

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

全て既読にする

編集部からの連絡があるとここに表示されます

  • TOP
  • 編集部コラム一覧
  • 食費2万円台の人の「スーパーでの買い物ルール」3つ。夏はとくに、ゼッタイ守ってほしいんです！
コラム

食費2万円台の人の「スーパーでの買い物ルール」3つ。夏はとくに、ゼッタイ守ってほしいんです！

更新日：2025.07.15

  • クリップ
食費2万円台の人の「スーパーでの買い物ルール」3つ。夏はとくに、ゼッタイ守ってほしいんです！

もっと読む⇒⇒月の食費2万円台の人が「絶対に買わないスーパーの安売り品」3つ。すべて違う理由で買いません！

3．その日安く手に入る野菜を買う

献立を決めてから買い物に行くと、「予定の野菜が高くて買えない…」とがっかりすることも。そんなときは予定変更して、その日お手頃な野菜を買います。

ここ最近は、「この前100円で買えたブロッコリーが200円になってる…」なんてことが本当によくある！悩んでも仕方がないので、値段を見て選ぶ野菜をチェンジしていますよ。

ほうれん草が高いなら小松菜で、きゅうりが高いなら水菜でOK！

レシピに合わせて買うのではなく、買った食材で献立を考える方が家計にやさしいです。

夏は食材が傷みやすく、野菜も高くなりがち。だからこそ、買い方ひとつで出費に大きな差が出ます！選び方を変えるだけで、無理なく予算内におさまりますよ。

文・写真／三木ちな
3/3
ページ

編集部ピックアップ

PR「悲しい」「つらい」と感じたら。気軽に異性に相談できる〈マッチングサービス〉が大好評

PR友だち追加で、大人気スタンプを無料配布♪

とうとう汚部屋の限界突破…！3LDK家族暮らしの悲劇【片づけマンガ#1】

待ちに待った「給料日」！意気揚々とATMに行くと、まさかの出来事が…！？【お金ビギナーの貯蓄マンガ】

ベスト体重から22kg増！産後太りが止まらない48歳。もう無理なのかな…【アラフィフ母さんが7kg痩せた！奇跡の仕組みダイエット#1】

【大人の動物占い®】それぞれの動物の「基本性格＆カラーごとの特徴」をチェック

【最新版】シウマの〈ナインナンバー占い〉数字の意味を一覧でチェック！
  • クリップ

おすすめの記事

もっと見る

Series

人気連載

もっと見る

こちらもおすすめ

新着ニュース

Ranking

ランキング

もっと見る
急上昇
週間
月間

1

2

3

4

【セリア】ネコが可愛い〜滑り止め付きトレーを見つけました！

5

【セリア】エジプトの雰囲気！魅惑的な小皿に引きこまれました！

6

即席！5分！もちもち栗ごはん！ひと味違う、せいろ蒸しのホクホク栗使用！

7

半額で出会った天然本まぐろ。大阪発・天然魚探訪記：活魚センター大昌の簡単！ま...

8

簡単！時短！天津甘栗と白だしで作る「栗ご飯」

1

2

3

4

咲き始めたら気をつけて！知らないと大変？ユリの花を飾るときのひと手間

5

【不二家】まるでジェネリックペコちゃんのほっぺ！価格が安くて嬉しい限り

6

【アベイル】えっ！サンダルが1,980円→330円？サイズが合えばラッキー

7

世界に一つしかないドリア専門店！人気No.1＆No.2の味が楽しめる熱々ドリア

8

こ⋯これは⋯ヤバいんじゃない？どうやって食べれば良いのか悩む山形の名物漬け。

1

2

3

4

お子様注意！なんと、あの毒草が道の駅で売っていた！→『山ごぼう』って？この植...

5

スタバのコーヒーカップが格安でついてくる！

6

今『ロピア』でぶどう買わなきゃ損？今年はぶどうの当たり年～！目利きポイント＆...

7

スーパーの隅に来た出張買取り屋さんて、怪しくない！？ちょっと行ってみた

8

【ゼクシィ付録】セブン限定の裏ワザ！300円で豪華付録が3点もらえる

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る
週間
月間
殿堂入り
1

旅人ゆ〜さんさん

122104

東北の南の方に暮らしています。 好きなことは、...

2

ハッピー(小寺　洋子)さん

76722

＼ハッピー｜時間を生む｜料理＆ラク得暮らし／ ...

3

智兎瀬さん

76023

ちとせと申します(*^▽^*) 元ホテル従業員...

4

舞maiさん

69165

本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運び...

5

*ココ*さん

49408

いろいろ楽しみたいのよ♡それには、元気、アンテナ...

1

ハッピー(小寺　洋子)さん

562540

＼ハッピー｜時間を生む｜料理＆ラク得暮らし／ ...

2

まつぼっくりこさん

317883

暮らしニスタで家事のお勉強中。くさくさしない生活...

3

舞maiさん

315525

本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運び...

4

旅人ゆ〜さんさん

170563

東北の南の方に暮らしています。 好きなことは、...

5

智兎瀬さん

168092

ちとせと申します(*^▽^*) 元ホテル従業員...

roseleafさん

8960943

四姉妹の母です。 ちょっとした時間を見つけて、...

おおもりメシ子さん

8771385

おいしいもの妄想家♪ 最近は野菜と果物とお豆が大...

happydaimamaさん

12256413

USJが大好きな三人息子の母ちゃん☆ぽっちゃり体...

Asakoさん

7258632

ベランダガーデニング、北欧雑貨や無印良品などのお...

新着の編集部コラム

【10月の幸運日カレンダー】今月は最強の金運アップ月！〈気を付けておきたい日〉も要チェック

【ダイソー】見るからに怪しい白いプラ…実はこれ、1つのゴミ箱で「最大4分別」できちゃう発明品でした！

もっと見る

暮らしニスタ 特集

【最強ズボラ飯】包丁いらず！面倒な日のための簡単副菜4選

【最強ズボラ飯】時短でおいしい最強おかず5選

【わが家の最強ズボラ飯】手間いらず丼＆麺レシピ！リピ確定5選

もっと見る
会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け

プレスリリース情報

アユーラから、香りで満たすハンドクリーム「アロマティックハンド＆...

公式Instagramフォロー＆コメント＋アンケートで50名様に...

ホリスティックケアブランドへと刷新した「NEMOHAMO」阪急う...

もっと見る