「人生が苦しい」と感じるときは。長年の〈人生の思い込み〉を手放してみた！

京都生まれ京都育ち、50代の人気インスタグラマーのしょ～こさん。以前は、家が散らかっていることが当たり前でしたが、コロナ禍をきっかけに「片づけ」をしてみると、自分でも驚くほど人生の歯車がかみ合い出したそう。

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部屋を片づける。そしてインスタグラムで発信することで、自分の考え方が明確になり、「いらない思考」も手放すことができるようになったそうです。今回は、しょ～こさんが「手放したもの」をご紹介します。

自分にかけてしまった「呪い」を手放せば、ぐっとラクに生きられる

しょ～こさんが手放したもののひとつが、「自分に呪いをかける」という思考。

「以前は『離婚するのは不幸』『子どもは立派に育てなくちゃいけない』『好きな仕事をするのは贅沢』『自分のためだけにお金を使うのは悪』など、たくさんの『呪い』を握りしめながら生きていました。

でもこれらはすべて『ただの思い込み』。このことに気づいたら、すっと手放すことができるようになります。

いつのまにか拾ってしまった『呪い』の思考。みなさんも、握りしめていませんか？

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