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コラム

月の食費2万円台の人が「スーパーに入る前、絶対にやること」3つ。やるとかなり節約できますよ！

更新日：2025.01.31

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月の食費2万円台の人が「スーパーに入る前、絶対にやること」3つ。やるとかなり節約できますよ！

もっと読む⇒⇒まさかの逆効果！！【電気代の節約】で絶対やっちゃダメなこと3つ

腹ごしらえをする

スーパーは誘惑がたくさん。新商品のお菓子にスイーツ、お惣菜もたくさん揃っていますよね。節約好きとは言っても、私だって欲のある人間（笑）。お惣菜を見れば頼りたくなりますし、焼きたてのパンは買いたくなります。

そんな気持ちをぐっと押さえるために、スーパーへ行く前の腹ごしらえは必須です！好きなお菓子を食べたり食事をしたり、満たされた状態で行くことが大事。

お腹が空いているとあれもこれも欲しくなってしまうので、誘惑に負けない状態に整えるためにもお腹を満たしてから出陣します！

食費を予算内でやりくりできるかどうかは、スーパーに行く前に何をするかが重要です！少しのくふうで衝動買いやついで買いを減らすことができるので、ぜひ試してみてください。

文・写真／三木ちな
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