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コラム

月の食費2万円台の人が「スーパーに入る前、絶対にやること」3つ。やるとかなり節約できますよ！

更新日：2025.01.31

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月の食費2万円台の人が「スーパーに入る前、絶対にやること」3つ。やるとかなり節約できますよ！

もっと読む⇒⇒まさかの逆効果！！【電気代の節約】で絶対やっちゃダメなこと3つ

買うものをメモにまとめる

予算オーバーを防ぐために、不要なものを買うわけにはいきません。また、必要なものを買い忘れるのも避けたいところ。

そこで私は、スーパーへ行く前に必ず「買うものリスト」を作っています。冷蔵庫やパントリーの在庫を見ながら、必要なものを記入。なくなった調味料は、切れた時点でリストに入れておくと買い忘れ防止になりますよ。

スーパーについたら、メモを見ながら必要なものだけをカゴに集めてお会計へ。このやり方にしてからは、ムダ買いが減った上に買い出しにかかる“名もなき家事”の時間も短縮できました。

私1人で行くと、週1回のまとめ買いでも10分程度で終わります。

やることその③！これは…マスト！
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