お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

コラム

40代・50代【寒暖差疲労】放っておくと危険です!やられる前に飲むといいものとは。

  • クリップ
40代・50代【寒暖差疲労】放っておくと危険です!やられる前に飲むといいものとは。

もっと読む⇒⇒フロントガラスの「凍結」を一撃で解消する方法!忙しい朝に試したい驚きの裏ワザとは

寒暖差疲労におすすめの漢方薬2つ

寒暖差疲労には「イライラや気分の落ち込みを緩和する」「血流をよくして自律神経の乱れを整える」「消化・吸収機能を高め、栄養を全身に届け、心とからだを元気にする」といった漢方薬を服用しましょう。

寒暖差疲労対策におすすめの漢方薬は

・加味逍遙散(かみしょうようさん):自律神経のバランスを整え、血行を促進することで、のぼせや気象による不調に働きかけます。

・桂枝茯苓丸(けいしぶくりょうがん):血行を改善して筋肉の緊張を緩和し、肩こりや腰痛、頭重も改善します。

漢方薬は、自分の体質に合うものを選ばないと思わぬ副作用が出てしまうこともあります。ぜひ薬剤師に相談を。

  • クリップ

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

智兎瀬さん

116307

ちとせと申します(*^▽^*) 元ホテル従業員...

2

ハッピー(小寺 洋子)さん

99981

暮らしの小さな喜びを宝物に、日々のワクワクを届け...

3

mamayumiさん

41599

おうち料理愛好家。福岡在住/夫と小5の息子の3人...

4

cot.cotさん

41192

秋田県出身/2014年介護福祉士、2015年調理...

5

舞maiさん

39408

本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運び...

1

智兎瀬さん

539738

ちとせと申します(*^▽^*) 元ホテル従業員...

2

ハッピー(小寺 洋子)さん

431218

暮らしの小さな喜びを宝物に、日々のワクワクを届け...

3

まつぼっくりこさん

272369

暮らしニスタで家事のお勉強中。くさくさしない生活...

4

舞maiさん

180554

本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運び...

5

cot.cotさん

129014

秋田県出身/2014年介護福祉士、2015年調理...

香村薫さん

5422669

モノを減らして時間を生み出す、ロジカルなお片づけ...

happydaimamaさん

11125467

USJが大好きな三人息子の母ちゃん☆ぽっちゃり体...

ひこまるさん

11259548

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

なが みちさん

3827860

見ていただきありがとうございます(o^^o) ...

Asakoさん

7099602

ベランダガーデニング、北欧雑貨や無印良品などのお...