お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

コラム

40代・50代【寒暖差疲労】放っておくと危険です!やられる前に飲むといいものとは。

  • クリップ
40代・50代【寒暖差疲労】放っておくと危険です!やられる前に飲むといいものとは。

もっと読む⇒⇒フロントガラスの「凍結」を一撃で解消する方法!忙しい朝に試したい驚きの裏ワザとは

寒暖差疲労におすすめの漢方薬2つ

寒暖差疲労には「イライラや気分の落ち込みを緩和する」「血流をよくして自律神経の乱れを整える」「消化・吸収機能を高め、栄養を全身に届け、心とからだを元気にする」といった漢方薬を服用しましょう。

寒暖差疲労対策におすすめの漢方薬は

・加味逍遙散(かみしょうようさん):自律神経のバランスを整え、血行を促進することで、のぼせや気象による不調に働きかけます。

・桂枝茯苓丸(けいしぶくりょうがん):血行を改善して筋肉の緊張を緩和し、肩こりや腰痛、頭重も改善します。

漢方薬は、自分の体質に合うものを選ばないと思わぬ副作用が出てしまうこともあります。ぜひ薬剤師に相談を。

  • クリップ

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

舞maiさん

150111

本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運び...

2

智兎瀬さん

79082

ちとせと申します(*^▽^*) 元ホテル従業員...

3

はるあやさん

45786

15歳男女の双子ママです。 パン・お菓子...

4

旅人ゆ〜さんさん

43897

東北の南の方に暮らしています。 好きなことは、...

5

happydaimamaさん

41112

USJが大好きな三人息子の母ちゃん☆ぽっちゃり体...

1

智兎瀬さん

542123

ちとせと申します(*^▽^*) 元ホテル従業員...

2

舞maiさん

459053

本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運び...

3

ハッピー(小寺 洋子)さん

386856

暮らしの小さな喜びを宝物に、日々のワクワクを届け...

4

まつぼっくりこさん

242813

暮らしニスタで家事のお勉強中。くさくさしない生活...

5

ねこじゃらしさん

197916

介護が終わったらもう72歳になっていました。 ...

ひこまるさん

11315072

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

なが みちさん

3839188

見ていただきありがとうございます(o^^o) ...

michiカエルさん

5063558

ひらめきのワクワク感と作り出す喜び♡ 同じ時に...

roseleafさん

8920769

四姉妹の母です。 ちょっとした時間を見つけて、...

コストコ男子さん

12624942

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...