西洋薬と漢方薬は「飲み方」が全然違う！「うわー、間違えてた」「今知ってよかった！」

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漢方薬を飲むタイミングで適切なのは？

漢方薬は決められたタイミングで、水または白湯（さゆ）で飲みます。

薬効成分が吸収されやすいように食前（食事の前30分～1時間）、食間（食事を終えてから2時間後）に服用するよう指定されているものが多いですね。

西洋薬は食後に服用するものが多いため、漢方薬の服用を忘れてしまう人もいます。飲む時間を決めたりアラームを設定したりして、飲み忘れないように工夫しましょう。

飲み忘れてしまった場合は、食後の服用でも構いません。ただし、2回分を1度に飲むことは控え、1回分の用量を服用してください。

漢方薬と他の薬との併用は？

漢方薬と西洋薬、あるいは2種類以上の漢方薬を服用する際には注意が必要です。

2種類以上の薬を同時に服用する場合、薬の効果が期待通りにあらわれなかったり、逆に効果が強くなりすぎたりするリスクがあります。

カンゾウ、マオウ、ダイオウ、ブシが含まれる漢方薬には、とくに注意しましょう。

漢方薬に限らず、2種類以上の薬を併用する場合は、医師や薬剤師に相談してから服用するほうが安心です。

漢方薬とサプリメントとの併用は？

漢方薬の生薬と鉄分が反応する場合があるので、鉄剤や鉄分を含むサプリメントとの併用は避けましょう。

その他にも、生薬を含む健康食品やサプリメントと併用することで、薬効成分の過剰摂取となる恐れがあるので注意してください。

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