これは驚き！長芋がめちゃ美味しくなる♡意外な食べ方。試してみて～！
更新日：2023.11.26
暮らしニスタの人気記事をピックアップ！今回は、暮らしニスタのsawa.rararaさんが教えてくれた「長芋」を使ったレシピ。かなりシンプルなんですが、ホックホクでおいしい！食べたことがない方は、ぜひ試してみてくださいね。
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sawa.rararaさん発。寒い日におすすめ！長芋レシピ
粘り気があり色々な料理に活用しやすい長芋。
長芋はビタミンB群、ビタミンC、カリウム、マグネシウム、アミラーゼを多く含み、むくみ対策や胃もたれ解消にもよいのです。
私が長芋好きなので毎回スーパーに行くと必ず買う食材でもあります。生で食べてももちろん美味しいのですが、寒いこの時期に我が家ではこんな食べ方をよくします。
シンプルで簡単！美味しい！学校帰りの子供たちのおやつにもよく登場します。
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