ボリューム満点!春キャベツと厚揚げのチーズ焼きのレシピ
2017.03.31 1916 K-mamaさん他19人

簡単副菜!なのにボリューム満点!厚揚げと春キャベツの卵とじのレシピ
2017.03.31フライパン一つで作ろう♪厚揚げと春キャベツとベーコンを使ってお出汁不要の卵とじを作ってみました♪最初に炒めることで、調理時間も短くなって、お財布にも体にも優しい☆しかもしっかりお腹も膨れるボリューム感もあるので、お勧めです...続きを見る
今回の基本食材はこの3つ
具材をカットします
炒めます
今回の調味料はこれだけ!
炒めた食材に混ぜたコチュジャンマヨネーズを投入
混ぜたらこんな感じ
器に入れてチーズをのせてトースターで焼くだけ
完成!
厚揚げレシピ
味付け簡単!豚厚揚げキムチ炒めのレシピ☆
2016.02.25大人気の豚キムチを厚揚げでカサ増し!ヘルシーな厚揚げを加えてボリューム満点!!豚肉も挽肉を使う事で、お値段お安く旨味たっぷり☆キムチはアジの完成度が高いので、加えたのはオイスターソースとごま油のみ!誰でも簡単に作れて冷めて...続きを見る
かつお節でコーティング!!カリっと香ばしいおかか厚揚げのレシピ☆彡
2016.04.20数多くなりました厚揚げレシピ☆今日はかつお節で食感のカリっとさをプラスした割とシンプルなレシピになります。あまり大げさなアレンジが苦手なご家族に喜んで頂けそうなレシピです!揚げたみたいな食感で香ばしいかつお節が衣の役割をし...続きを見る
美味しくダイエット!厚揚げの夏にもピッタリのきのこあんかけのレシピ
2016.06.07ダイエットはしたいけど栄養はとりたい!お腹もいっぱいになりたい!そんな方におすすめの糖質OFF!カロリーOFF!だけど満腹メニュー☆彡豆腐の中でも実は糖質が低いのが厚揚げ!そんなお値段もお安い厚揚げで美料理にチャレンジ!カ...続きを見る
材料3つ。味付けいらず!冷めても美味しい!塩昆布と厚揚げのニラ炒めのレシピ
2016.11.12作り置きにもピッタリ。冷めても美味しいので、お弁当にもピッタリの厚揚げレシピです。超簡単であっという間に出来ちゃうので、忙しい日や、ちょっと物足りない時のおかずにもお勧めです。味付けは塩昆布にお任せ!ヘルシーなのに栄誉満点...続きを見る
準備は5分!厚揚げで作る♪明太マヨピザのレシピ☆彡
2016.04.19今日のレシピは厚揚げピザです。以前にも明太子マヨネーズを使ったレシピを投稿させて頂きましたが、更に簡単。混ぜてのせたら焼くだけ!4枚作っても準備は5分☆焼いて10分あれば完成☆・忙しい平日の晩ご飯の一品にも!・お酒のお供に...続きを見る
◯◯+マヨ+チーズで簡単!!ヘルシー厚揚げグラタンが美味しい〜♪
2015.12.04ヘルシーな厚揚げのグラタンレシピができました。難しい事は抜き。混ぜて!のせて!焼く! グリルでもトースターでも簡単に出来ちゃいます。お酒の締めにも食べれちゃう。そんな熱々メニューです。年末に近づき忙しいシーズン到来。・簡単...続きを見る
厚揚げを潰して作る!ヘルシー厚揚げ団子のレシピ☆
2016.03.18給料日前も、ダイエット中も安心の厚揚げ。豆腐の様に水切りをしなくても使えるのが魅力の一つ!今回は厚揚げを潰して団子にして焼いちゃう、肉も魚も使わないヘルシーでお財布にも優しいメニューです。実は以前に投稿したエッグボードを改...続きを見る
旨味の素は厚揚げ!ヘルシージューシー時短ハンバーグのレシピ
2017.01.13ハンバーグがお安く・簡単に・美味しく食べられたら・・・っという気持ちで日々研究を重ねてきて、久しぶりに、これはイケる!!そんな作り方が見つかりました。ヘルシーで節約にもなる「厚揚げ」厚揚げの魅力にはまり、冷蔵庫に常備状態な...続きを見る
出汁が沁みて美味しい☆厚揚げ「エッグボード」レシピ!
2016.03.08材料は厚揚げと玉子だけの節約レシピ☆今回ご紹介するのは、厚揚げがまたまた器になったエッグボード!出汁の沁みた厚揚げが美味しいんです。シンプルだけど味も見栄えもボリュームもバッチリ!派手さはないけれど、ホッとするお袋の味にな...続きを見る
「中身は何?」の驚き!鶏皮と厚揚げの唐揚げのレシピ
2016.03.08厚揚げがとうとう値下がり(笑)私の厚揚げハマりに追い風です。(この日はたまたま広告の品に遭遇できたので)今回は厚揚げを潰して唐揚げにする事にしました。しかし、いくらボリュームがあると言っても豆腐なので、何か食感と旨味のある...続きを見る
グリルで簡単!厚揚げで作る「ブルーミングアツアゲ」
2016.03.06今流行りの「ブルーミングオニオンブレッド」先日暮らしニスタの編集部さんが投稿されていて、これは厚揚げで作ったら面白い!っと早速作ってみました。暮らしニスタの編集部さんが投稿されていた記事はこちら↓https://kuras...続きを見る
グリルorトースターで簡単!豚バラで巻いた厚揚げステーキのヘルシーレシピ
2016.01.31今日は巻くだけ簡単!難しい事は抜きのダイエットしながらボリュームを感じられるレシピです。豚バラ肉と青紫蘇をクルクル巻いたらグリルかトースターで表面がカリカリっとなる様に焼いて下さい。豚バラ肉でしっかり包むことである程度の肉...続きを見る
挟んで焼くだけ!明太子バター磯辺厚揚げのレシピ
2016.03.07沢山厚揚げレシピご参考に頂きありがとうございます。まだまだ厚揚げにハマり中のひこまるです。今回は厚揚げに明太子バターを挟んで海苔で巻いて焼くだけの「明太子バター磯辺厚揚げ」のレシピです。明太子も少ししかいらないので、お安く...続きを見る

アイデアを試してみませんか?
最近、感想が書かれたアイデア
おすすめの記事
もっと見るこのアイデアはいかがでしたか?
もっと詳しく知りたい点や、気に入った点についてコメントを残しましょう!
コメントを投稿するためには、ログインが必要です。

ひこまるさん!こんにちは!
まずは、毛糸コンテスト銀賞おめでとうございます(^-^)/
今頃すみません!しばらくサイトから遠ざかってて、昨日発見しました(^^;;
簡単なのに可愛くて、色合も可愛かったです♡♡♡
仕事全然終わらないんですけど、ストレスばかりがたまるので思い切って本日は美容院、明日はアートな催し物を観に!(≧∇≦)少し現実逃避&綺麗サッパリして、また頑張ろうと思います!
大好きな厚揚げレシピ♡昨年から我が家の冷蔵庫にはいつでも厚揚げ完備ですよ(^-^)/
ひこまるさん凄い〜!コレもまた美味しそう〜!コチジャンマヨネーズ(≧∇≦)
そそられます(≧∇≦)また作りますね〜!
早速、帰りにコチジャン買って帰ります〜(^-^)/
ありがとうございます〜
-
ひこまるさん2017-03-31 16:23:34
michiカエルさん。こんにちは~(●^o^●)お忙しい中、お祝いコメントありがとうございます(●*’v`*人)全然今頃でないですよ!一昨日発表になったばっかりですし早いです♡でも時間に関係なく、気にかけて頂いて、こうやってコメント頂ける事自体がとてもありがたく・・・
何だか色々あったんだとお察ししながらも、実はめちゃくちゃ心配しています。
ただ、それぞれ、解決の仕方が違うから、心配しながらも、何も行動出来なくて・・・
ただただ案じています。そうですよね。こういう時は綺麗にして、逆に何か別の事をしてみる♪とても大切な事だと思います。私は仕事。忘れたい日が多く、暮らしニスタが切り替え時間です(^◇^) 明日はアートな一日なんですね~♡それもとてもいいですよ~
早く心が元気にならなきゃ、体もついて行かなくなっちゃいますからね。
応援していますよ!私の応援力。パワーがしょぼくてお役に立てませんが(人´口`)
早く心からの笑顔が戻ってこられることを、そっと祈ってます。
一週間仕事行って帰るを繰り返していると、段々ね、家が散らかってきて、家からも又現実逃避したくなるんですよ(笑)明日はちょっとは片づけないと~(,,´∀`p
厚揚げレシピと言えば、michiカエルさんとの思い出の沢山詰まったレシピがあります。
厚揚げでどこか心の繋がりが出来ましたもんね(厚揚げ愛(笑))
お財布が寂しくなってきたら、厚揚げ愛が加速する(笑)
コチュジャンとマヨネーズ。辛くないので、辛くしたい時は食べる時にタバスコでも、一味でもかけてくださいね~☆ 明日。楽しいお出かけになります様に♡
お心遣いに感謝いたします<(_ _)>
Series
人気連載
暮らしサポーター情報
料理レシピのランキング
暮らしニスタ 特集
プレゼント&モニター募集
コメント
全て既読にする
コメントがあるとここに表示されます