お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

料理レシピ

仕上げにココナッツオイルでグリーンカレー♪

  • ブログで紹介
よしべん
よしべんさん
毎日夫と大学生の娘にお弁当を作りブログにアップしています。 ...もっと見る
仕上げにココナッツオイルでグリーンカレー♪

美容と健康によいココナッツオイル、コーヒーに入れて飲む方も多いですよね、私も飲んでいます。
今回はグリーンカレーに使ってみました。

ココナッツオイル&豆乳でココナッツミルクの代わりに

(作り方)
①具材とグリーンカレーペースト、ナンプラーを炒めて火が通ったら水、豆乳、蜂蜜、麺つゆを入れて煮込みます。
②仕上げにココナッツオイルを数滴入れます。
ココナッツを入れただけで、ココナッツミルクを使ったような本格的な味になります♪
ココナッツオイルが苦手な方がいる場合はお皿に盛り付けてから数滴かければOKです。

コツ・ポイント

グリーンカレーペーストは炒めて香りを出す。

毎日の健康習慣に「ヨーグルト」を食べている人は多いですよね。そのまま食べるのはもちろんですが、実は、料理にヨーグルトをちょっと加えるだけで、いつものメニューが格段に美味しくなり、かつ、カロリーダウンでヘルシーになるって知っていましたか...
[PR] 暮らしニスタ編集部
さっそく見る
よしべん
よしべんさん
毎日夫と大学生の娘にお弁当を作りブログにアップしています。 (モチベーションアップ&サボリ防止)料理上手ではありませんが(笑)愛情込めて。
  • ブログで紹介

このアイデアはいかがでしたか?

もっと詳しく知りたい点や、気に入った点についてコメントを残しましょう!

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

funkyさん

270580

ちょっとした工夫で、いまが、より良くなればと、い...

2

🌠mahiro🌠さん

169384

🌟Bookmarkが嬉しい❢ありがと〜😄 20...

3

智兎瀬さん

119996

いつも閲覧して下さる方々ありがとうございます(୨...

4

舞maiさん

86516

 本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運...

5

山田明日美さん

57208

「ズボラだけど探さない暮らし」研究家。小学生2人...

1

🌠mahiro🌠さん

742123

🌟Bookmarkが嬉しい❢ありがと〜😄 20...

2

funkyさん

326065

ちょっとした工夫で、いまが、より良くなればと、い...

3

舞maiさん

257336

 本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運...

4

智兎瀬さん

247810

いつも閲覧して下さる方々ありがとうございます(୨...

5

おおもりメシ子さん

167791

おいしいもの妄想家♪ 日本酒とお刺身をこよなく愛...

happydaimamaさん

4186625

USJが大好きな3人息子の母ちゃん☆ユニバリアル...

おおもりメシ子さん

5869740

おいしいもの妄想家♪ 日本酒とお刺身をこよなく愛...

RIRICOCOさん

3770673

築40年60㎡マンション5人暮らし。DIYで狭く...

ハニクロさん

3615816

3児の母、医療関係の仕事をしています。 身...

ひこまるさん

9885591

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け


開催中! 暮らしニスタ

コンテスト

CONTESTS

コンテスト

手軽に作れる!チーズのおつまみコンテスト
捨てないで!包装紙活用アイデアコンテスト
「アーヤと魔女」で楽しく♪ハロウィンのお菓子作りコンテスト
アイデアを試してみませんか?
2015/10/26/acf15418b71ba4258f18b68143fe3d36.jpg
仕上げにココナッツオイルでグリーンカレー♪
試してみた感想を投稿

試してみたについて

試してみたについて

最近、感想が書かれたアイデア

ステキをしている人
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

仕上げにココナッツオイルでグリーンカレー♪
2015年07月28日

美容と健康によいココナッツオイル、コーヒーに入れて飲む方も多いですよね、私も飲んでいます。 今回はグリーン...
よしべんさん
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

仕上げにココナッツオイルでグリーンカレー♪
2015年07月28日

美容と健康によいココナッツオイル、コーヒーに入れて飲む方も多いですよね、私も飲んでいます。 今回はグリーン...
よしべんさん