お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

コラム

ほうれんそうは〈丸ごとレンチン〉が大正解!ワタナベマキさん流『絶品ごまあえ』が断然ラクでした♪

  • クリップ
ほうれんそうは〈丸ごとレンチン〉が大正解!ワタナベマキさん流『絶品ごまあえ』が断然ラクでした♪

ワタナベマキさん流!ほうれんそうのごまあえの作り方

材料

蒸しほうれんそう……1/2束分
Ⓐすり白ごま……大さじ1
Ⓐ煮きりみりん……小さじ2
*みりんをラップをせずに電子レンジ(600W)で30秒ほど加熱したもの
Ⓐしょうゆ……小さじ1

【レンジ蒸しほうれんそうの作り方】
ほうれんそう1束(200g)は根元に十字の切り目を入れてよく洗い、塩少々をなじませてラップで包む。電子レンジ(600W)で3分30秒加熱し、氷水にとって水けをしっかりしぼる。

作り方

1. ほうれんそうは食べやすい長さに切ってボウルに入れ、Ⓐを加えてあえる。
*「煮きりみりんを使うと砂糖よりもまろやかな味わいになります。一度にみりん大さじ3を1分ほどレンジ加熱し、多めに作っておくと便利です。魚の昆布じめに塗ったり、しょうゆ、酢と同量を合わせて三杯酢にするといいですよ」とマキさん

ひと口食べると、ごまの香ばしさとみりんのやさしい甘みがふわっと広がって絶品!シンプルなのに、いつものごまあえとはひと味違うおいしさに驚きます。

レンチンで手軽に作れるので、忙しい日の副菜にもぴったり。ぜひ試してみてくださいね♪

レシピ/ワタナベマキ

  • クリップ

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

ハッピー(小寺 洋子)さん

277281

\ハッピー|時間を生む|料理&ラク得暮らし/ ...

2

舞maiさん

71981

本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運び...

3

mamayumiさん

41128

おうち料理愛好家、暮らし系ライター。福岡在住/夫...

4

イチゴ♪さん

37705

青森県八戸市❤︎イチゴドロップ♪ハンドメイド作家...

5

はるあやさん

36097

15歳男女の双子ママです。 パン・お菓子...

1

ハッピー(小寺 洋子)さん

515651

\ハッピー|時間を生む|料理&ラク得暮らし/ ...

2

mamayumiさん

309984

おうち料理愛好家、暮らし系ライター。福岡在住/夫...

3

舞maiさん

306031

本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運び...

4

まつぼっくりこさん

207311

暮らしニスタで家事のお勉強中。くさくさしない生活...

5

智兎瀬さん

203840

ちとせと申します(*^▽^*) 元ホテル従業員...

よんぴよままさん

7074681

4人の子どもに振り回されながらもスイーツ作り、お...

*ココ*さん

7630871

「好き」が増えるといいことありそう♡

なが みちさん

3847214

見ていただきありがとうございます(o^^o) ...

RIRICOCOさん

4633145

築40年60㎡マンションに家族5人暮らし。部屋の...

🌠mahiro🌠さん

21696477

 🤔🤨🤬😬🧐🤫