お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

コラム

【成功する子は食べ物が9割】もっちもちを親子で楽しむ♡栄養強化版〈きな粉もち〉の作り方

  • クリップ
【成功する子は食べ物が9割】もっちもちを親子で楽しむ♡栄養強化版〈きな粉もち〉の作り方

予防医療・栄養コンサルタントの細川モモさん監修の『成功する子は食べ物が9割』シリーズ『成功する子は食べ物が9割 脳と体がすくすく育つ離乳食』から、人生の土台となる「最初の1000日」に大切にしたい栄養についてご紹介します。

もっと見る⇒⇒【成功する子は食べ物が9割】子どもの“鉄不足”に注意!おすすめの〈補給食材〉まとめ

栄養を補うための「おやつ」

カミカミ期(9ヶ月~11ヶ月ごろ)までは、日中に授乳もあるのでおやつを与えなくてよいのですが、パクパク期(1歳~1歳6ヶ月ごろ)から1日1~2回のおやつを始めます。

乳幼児期は胃腸が小さくて一度にたくさん食べられないため、1日3回の離乳食ではとりきれない栄養を補うのがおやつです。だから、お菓子やジュースではなく、栄養を考えたものにしたいですね。

そこでおすすめの、もっちり栄養おやつレシピを『成功する子は食べ物が9割 脳と体がすくすく育つ離乳食』からご紹介します。

  • クリップ

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

智兎瀬さん

93720

ちとせと申します(*^▽^*) 元ホテル従業員...

2

cot.cotさん

66677

秋田県出身/2014年介護福祉士、2015年調理...

3

ハッピー(小寺 洋子)さん

59867

暮らしの小さな喜びを宝物に、日々のワクワクを届け...

4

happydaimamaさん

36409

USJが大好きな三人息子の母ちゃん☆ぽっちゃり体...

5

舞maiさん

29055

本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運び...

1

智兎瀬さん

417774

ちとせと申します(*^▽^*) 元ホテル従業員...

2

ハッピー(小寺 洋子)さん

402244

暮らしの小さな喜びを宝物に、日々のワクワクを届け...

3

まつぼっくりこさん

169720

暮らしニスタで家事のお勉強中。くさくさしない生活...

4

舞maiさん

168254

本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運び...

5

cot.cotさん

151074

秋田県出身/2014年介護福祉士、2015年調理...

香村薫さん

5423215

モノを減らして時間を生み出す、ロジカルなお片づけ...

コストコ男子さん

12591900

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

roseleafさん

8871005

四姉妹の母です。 ちょっとした時間を見つけて、...

happydaimamaさん

11145989

USJが大好きな三人息子の母ちゃん☆ぽっちゃり体...

よんぴよままさん

6980359

4人の子どもに振り回されながらもスイーツ作り、お...