「人生が苦しい」と感じるときは。長年の〈人生の思い込み〉を手放してみた！

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「失敗したときのことばかり考えてしまう」「他人の目ばかり気なってしまう」そんな自覚がある人は、しょ～こさんの考え方を参考にしてみると、心が軽くなるかもしれません。

手放すことは前に進むための手段

20年続けてきたライター・編集者という仕事は、精神的にもしんどかったというしょ～こさん。でもその「環境」を手放し、インスタグラムという場所に移動したら、当時よりずっと、ずっと、のびのび仕事ができるようになったそう。

「うまくいかないことが続いたり、しんどい状況が続いたりすると、『自分が力不足』『自分が変わらなくちゃ』と思う人も多いのではないでしょうか。そんなときは『現状の環境』を手放し、移動してみるのも手かもしれません。

それはとても勇気がいることですが、私は、崖から飛び降りた思いで現状を手放したら、ちゃんと『大丈夫な世界』が待っていました」

「手放す」は、見方を変えれば「前に進む選択」。しょ～こさんの言葉や体験が、きっと背中を押してくれるはずです！

取材・文／柿沼曜子

不要なものを手放して、
50代からは身軽に暮らす
自分、おかえり！

「家のことはどうでもいい」と思っていたのに、3ヶ月後にはまるで新居のように大変身。住まいと向き合うことで、気持ちが変わり、自分が変わり、人生にも変化が！「自分らしい働き方」が見つかる人生好転のバイブル！

『不要なものを手放して、50代からは身軽に暮らす 自分、おかえり！』しょ〜こ著
1540円／主婦の友社