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コラム

月の食費2万円台の人が「スーパーで絶対にやること」3つ。お給料日前の残額不足でも、これでしっかり乗り切れますよ♪

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月の食費2万円台の人が「スーパーで絶対にやること」3つ。お給料日前の残額不足でも、これでしっかり乗り切れますよ♪

もっと読む⇒⇒整理収納アドバイザーが「夏前にゼッタイ捨ててほしいモノ」3つ。家じゅうがスッキリしますよ!

お肉は大容量パックを1種類

野菜とは違って、お肉はお得な大容量パックを優先して選びます。グラム単価が安く、お肉はいろいろとアレンジがきくので1種類でも数日なら十分まわせます。

鶏むね肉なら、唐揚げ・親子丼・チキンソテー・チキンカツに。ミンチ肉なら、カレー・ハンバーグ・そぼろ丼が定番です。

1~2kgドーンと買って小分け冷凍しておけば、必要な分だけ解凍して使えますよ。

お給料日前や月末など、食費予算がピンチのときは「守りの買い物」がおすすめ!お買い得品を買いまわる攻めの買い方とは違って、食費を守る買い方を意識すると、予算オーバーは防げるかもしれませんよ。

文/三木ちな

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