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コラム

月の食費2万円台の人が「スーパーでゼッタイに買わない食品」3つ！実はコレ、すごく割高なんですよ！！

更新日：2025.05.06

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月の食費2万円台の人が「スーパーでゼッタイに買わない食品」3つ！実はコレ、すごく割高なんですよ！！

もっと読む⇒⇒いらなかったな～…。食費2万円台の人が「スーパーで買うのをやめた食品」3つ。長年の買いグセってこわいです！

ごはん類の冷凍食品

チャーハンやチキンライスにピラフなど、ごはん類の冷凍食品は割高。お米の値段は上がっていますが、それをふまえても手作りする方が断然安いです。

手軽さを考えると頼りたくなることもあるけれど、家族分を用意するとなると1袋じゃ量が足りない…。食費がかさんでしまうので、炒めごはん系は手作りで用意します。

スーパーには、“なんとなく”買うと食費がぐんと上がる食材がたくさんあります。なにもかもが高い今こそ、買うものを見直すと節約につながるかもしれませんよ。

文／三木ちな
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