月の食費2万台の人が「スーパーでゼッタイに買わない調味料」3つ。大容量サイズを買っている人も注意！

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買わない③「○○のたれ」

たれ系の調味料も、使い切りできないボトルタイプだと余らせてしまいがち。焼き鳥や生姜焼きなどいろんなタレが売ってますが、1回使っても2回目がなかなか来なくてロスしやすいんですよね。

焼肉のたれは万能なので買いますが、使用頻度は決して多くないので、スーパーで売っている一番小さなボトルを選んでいます。

「○○のたれ」は、しょうゆ・みりん・砂糖など、自宅にある調味料で代用できるものがほとんど！できるかぎり手作りするように意識してから、調味料代がぐんと減りました。

ちなみに「大容量」がお得なわけじゃない！

冷蔵庫の中に、溜め込んでいる調味料はありませんか？期限が切れていたり、開封後1ヵ月以上たっても残っていたりする場合は、買うのをやめると節約になります。

または、買うサイズを下げてみるのもひとつです。調味料のロスを減らすと、食費のムダ遣いは確実に減りますよ。ぜひ一度、冷蔵庫に入っている調味料を見直してみましょう。

文／三木ちな