冬に起こる「つばを飲み込みにくい」は危険です！見過ごしやすい意外なトラブルに要注意
更新日：2024.12.29
もっと読む⇒⇒40代・50代女性の【いびき】の対処法 3選！この年代の女性ならではの「なるほど～…」な原因と、旅先でも使えるイイ方法！
かくれ脱水対策におすすめの漢方薬2つ
・五苓散（ごれいさん）：からだの水分バランスを整えることで、むくみ、下痢、嘔吐、頭痛などの症状に幅広く用いられます。喉が渇き、尿量が少ない人におすすめです。
・六味丸（ろくみがん）：潤いや栄養の不足を改善し、むくみ、排尿困難、頻尿などにも用いられます。疲れやすく、手足のほてりや口の渇きがある人におすすめです。
漢方薬は、自分の体質に合うものを選ばないと思わぬ副作用が出てしまうこともあります。ぜひ薬剤師に相談を。
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