40オーバーは体臭が変わる！「もちろん臭くなります」「そりゃそうだ」。ニオイ対策に効果的な方法は？

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体臭対策におすすめの漢方薬

加齢臭やミドル脂臭対策に、特におすすめの漢方薬はこの2つです。

・防已黄耆湯（ぼういおうぎとう）：水分代謝を促して体内の余分な水分を排泄し、多汗を改善します。

・桂枝加黄耆湯 (けいしかおうぎとう)：皮膚のしまりをよくして発汗調節機能を改善し、あせもや皮膚炎なども改善します。疲れやすく、ジメジメした汗や寝汗をかきやすい方におすすめです。

このような漢方薬を服用することで、血行や水分の循環が改善され、体臭対策ができるでしょう。

また、からだの隅々まで栄養を届けることで、疲れにくいからだを作ることにも役立ちます。

漢方を飲む際の注意点を確認

ただし、漢方薬を飲む際には、自分の体質に合うものを飲まないと、副作用に悩まされることもあります。

「あんしん漢方」など、AIでその人に最適な漢方薬を提案してくれるサービスは、知識がない人でも安心して購入・服用できるのでおすすめです。

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監修・文／山形ゆかり●薬剤師・薬膳アドバイザー・フードコーディネーター。症状・体質に合ったパーソナルな漢方をスマホ一つで相談、症状緩和と根本改善を目指すオンラインAI漢方「あんしん漢方」で薬剤師を務める。