コラム
脂質を味方につけることが糖質を減らすカギだった？！【マンガで卒デブ40キロやせ#31】
更新日：2024.04.02
昔は超スリム体型。ちょっと太ってもダイエットすればすぐもとの体型に戻れた。だから大丈夫！そう思って安心していたら…みるみる太って気付いた時には取り返しのつかない体型と健康状態に。「私はどうすれば…」そんな絶望から見事40kgやせた直子のダイエットマンガ！
たんぱく質が糖質を減らすカギ！
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