今年こそ快適に過ごしたい！おすすめの花粉症対策を薬剤師に教えてもらいました

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医薬品による対策は？

対策①抗ヒスタミン薬

花粉症の症状は「抗ヒスタミン薬」を飲むことで抑えられるでしょう。第1世代の抗ヒスタミン薬は、効き目が強いものの、眠気や口渇といった副作用が出やすいといわれています。「クロルフェニラミンマレイン酸塩」や「ジフェンヒドラミン塩酸塩」などの成分が該当します。

一方、第2世代の抗ヒスタミン薬は、第1世代に比べると効き目が緩やかですが、副作用が出づらいといわれています。「フェキソフェナジン塩酸塩」や「ロラタジン」などの成分が該当します。

どちらも副作用が絶対に出ないわけではないので、服用の際は薬剤師に相談しましょう。

対策②舌下免疫療法

「舌下（ぜっか）免疫療法」とは、アレルゲンを含む治療薬を舌の下に投与することで、花粉に対する免疫をつける治療法です。

現在はスギ花粉症とダニのアレルギー性鼻炎への適応があります。治療期間は数年かかりますが、初回以外は自宅で服用できます。

また、正しく治療することでアレルギー症状を治したり、長期にわたって症状を抑えたりする効果が期待できるでしょう。興味がある方は、耳鼻咽喉科の医師に相談してみてくださいね。

対策③漢方薬の服用

つらい花粉症の症状には、漢方薬によるケアという選択肢もあります。

花粉症対策には、鼻水や鼻づまり、くしゃみなどの症状を抑える作用に加え、根本から改善するために「からだを温める」「水分の循環をよくする」「炎症を和らげる」「消化・吸収機能をよくして抵抗力を高める」といった漢方薬を選びましょう。

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