ちほちほさん - 暮らしニスタ

ちほちほ1

1児（小学1年生）の母です。家事と看護師とベンチプレスという競技の選手として三足のわらじで日々奮闘中です（笑） 2016年4月19〜24日にデンマークで行われた世界マスターズベンチプレス大会で優勝🥇し、旦那は3位🥉となり夫婦でメダリストになる事ができました!!!!そして2017年4月17〜22日アメリカで行われた世界クラッシックマスターズベンチプレス大会で優勝🥇旦那は2位🥈となり再び夫婦揃ってメダリストになる事が出来ました‼︎

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みんな大好き♡小魚アーモンド♡

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絶品☆シリコンスチーマーで簡単‼︎チンしてできる人参グラッセ❤

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