編集部コラム一覧

納豆で免疫力アップ！ちょい足しでますます好きになる7連発

日本のキングオブ発酵食品「納豆」。栄養豊富で免疫力アップ効果もあって、ますます注目されていますよね。 そのままでも十分おいしいですが、ちょい足しして納豆の可能性を広げませんか。おいしいものに目がない！達人主婦のみなさ... 続きを見る

キッチン収納の100均アイテム活用術！思わず脱帽するアイデア4選

今や身近な雑貨屋のひとつ、100均。皆さんも日用品から食品、さらに収納用品と暮らしの様々なシーンで幅広く利用されていると思います。 今回は、そんな100均のアイテムをキッチンで素敵に活用している方のアイデアをInstag... 続きを見る

主婦が教える！TKGちょい足しレシピ7連発

日本の清く正しい朝食といえば、TKGこと卵かけご飯。 完全食と言われる卵は、栄養豊富なうえに、忙しいときにパパっと食べられるので、朝昼晩いつでもOKな「簡単メシ」としてもお世話になってますよね。 でも、味つけは... 続きを見る

最速５分！ゴムも不要！「Ｔシャツ切るだけ簡単マスク」を作ってみた

布マスクを作るのって、結構面倒ではないでしょうか？実は研究員Ｙは裁縫が苦手！　「30分でラクラク、マスク作り」という動画を見かけても、「30分…厳しい」と、そっと終了してしまいます。 そこで、今回は簡単に作れるＴシャツマ... 続きを見る

大人女子におすすめの「スポサン」４選！初心者もトライしやすいコーデもご紹介♡

そろそろサンダルの季節。今年、1足入手するなら、ここ数年流行中のスポーツサンダル（略してスポサン）はいかがですか？とはいえ、スポサン初心者はどれを選んでよいのか迷っちゃいますよね。そこで、人気ファッションブロガーの日比理子... 続きを見る

え？これホントに100均？技あり！なおしゃれインテリア4選

便利グッズからおしゃれ雑貨まで、今や100円ショップで揃えられないものはないのでは…と思うほどですよね。今回、そんな100均商品を使ったおしゃれで素敵なインテリアを厳選し、お届けします。 続きを見る

10分で作れる♪今日食べたい『グリーンアスパラ』簡単レシピ3つ

春から初夏にかけて旬を迎える、グリーンアスパラ。香りが良く、甘みもあっておいしいですよね♪ わが家は農家を営んでおり、夫が畑で栽培しているので毎年春が待ち遠しいです！ そんなアスパラをおいしく食べられる、今の季節に... 続きを見る

後悔…！コロナ関連でやってしまった失敗エピソード

コロナウイルス騒動で、特に初期はわからないことが多かったせいもありいろんなウワサやデマが飛び交いましたよね。 不安にかられて、つい踊らされて大失敗…！なんて方もいるのではないでしょうか。 「主婦100人！アンケート隊」... 続きを見る

【黄昏】って読める？読めない！「読みたい漢字ファイル」vol.38

その言葉を単独で差し出されたら読める人はほとんどいないかも？という、読めないけど読めたら自慢できそうな“難読漢字”をクイズ形式で紹介していきます。 続きを見る

ステイホームで得られた成長？ヨメが学んだこと（母になった残念なヨメちゃん！暮らしの探究 vol.5）

あの残念なヨメちゃんが母になった！？　人気ブロガー桜田麩コウイチさんによるマンガ『残念なヨメちゃん！』の特別連載が暮らしニスタでスタート。日々の暮らしのことや、子育て中のできごとなど、コミカルで残念（？！）な桜田麩家のよう... 続きを見る

【マンガ】脱パジャマ！ユニクロTシャツワンピ、大人コーデのコツとは？【後編】

ユニクロで買ったナチュラルなTシャツワンピ。すぽん！と上から被るだけですっごいラクチン。ただ欠点としては、このままやったら完全に健康ランドのおばさんっていう。だから、大人女子が着こなすTシャツワンピコーデ術がどんなんか知り... 続きを見る

【マンガ】脱パジャマ！ユニクロTシャツワンピ、大人コーデのコツとは？【前編】

ユニクロで買ったナチュラルなTシャツワンピ。すぽん！と上から被るだけですっごいラクチン。ただ欠点としては、このままやったら完全に健康ランドのおばさんっていう。だから、大人女子が着こなすTシャツワンピコーデ術がどんなんか知り... 続きを見る

「料理疲れ」をお助け！定番おかずがあっという間にできる冷凍保存ワザとは？

長引く新型コロナの影響で、外出する機会が激減。それに伴い、食事を作る回数が格段に増えましたよね。「もうレパートリーがない……」「毎食作るのはさすがに疲れる」という悲鳴があちこちから聞こえてきます。 そこでおすすめした... 続きを見る

夏マスクに！ハッカ油で一瞬で快適♪ひんやりマスクスプレーの作り方

夏になると、服にシュッとつけてひんやり感を得られる涼感スプレーがドラッグストアに並びますよね。 あんな感じで、マスクにシュッとかけてひんやり感じられるといいなと。 口に触れるものなので、素材的にも安心な涼感スプレーがあ... 続きを見る

皮ごと味わわないともったいない！「新じゃが」の旬レシピ3つ

春先から出回りはじめる新じゃがいも、いわゆる「新じゃが」。水分が多くてみずみずしい春野菜です。そんな「新じゃが」ならではのおいしさを存分に味わえるレシピを3つご紹介します！ 続きを見る

日焼けはこの時間に要注意！！紫外線量は時間帯で変わります

これから夏にかけて強くなる紫外線は、お肌の大敵。 日常生活の中でもできるだけ日焼けしないように、しっかり対策したいところですよね。 じつは紫外線にはもっとも強くなる「時間帯」があるんです。 それを頭に入れておいて... 続きを見る

【コロナ太りに】無料動画で楽しくダイエット♪部位別エクササイズに挑戦してみた！

「おうち時間、気づいたら顔が丸くなっていた…どうにか戻したい！」 「いつも行っているジムやヨガがお休みで運動不足。体を動かしてストレスを解消したい！」 コロナ禍でこんなお悩みをお持ちの方は多いのでは？ 痩せたい部位別... 続きを見る

【五月蠅い】って読める？読めない！「読みたい漢字ファイル」vol.37

その言葉を単独で差し出されたら読める人はほとんどいないかも？という、読めないけど読めたら自慢できそうな“難読漢字”をクイズ形式で紹介していきます。 続きを見る

ありえない！コロナで人間不信に陥ったエピソード

新型コロナウイルスの感染拡大により、今年の春わたしたちは自粛生活を余儀なくされました。 こういう非常事態には、普段は見られないその人の“顔”や“本性”が垣間見えるもの。 温度差や価値観の違いが浮き彫りになり、「ウイルス... 続きを見る

マスクの収納どうしてる？真似したいアイデア6つ

花粉症などでこれまでもシーズンによってマスクが手放せなかったという人も、ここまでマスクが欠かせないものになる状態は初めてでは… というわけで、マスクの収納法や、かわいいマスク入れの作り方など、安心＆快適なマスクライフに役立... 続きを見る