お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

編集部ニュース

食事や運動の記録を持続させたいなら、チーム機能でサポートする「カロミル」がおすすめ!

  • クリップ
食事や運動の記録を持続させたいなら、チーム機能でサポートする「カロミル」がおすすめ!

食事や運動を記録していく健康管理。今はアプリで手軽にできるようになりましたが、毎日続けるとなると億劫でついさぼりたくなっちゃう…なんてときもありますよね。

そんななまけグセが出てしまいがちな人におすすめなのが、ユーザー同士の交流で継続意欲を高めていける健康管理アプリ「カロミル」です。


食事の写真をAI解析して、手軽に健康管理ができる「カロミル」

会員数80万人越え(2021年1月時点)の人気を誇る健康管理アプリ「カロミル」。

人気の秘密は、食事の写真をスマホで撮影するだけ…というお手軽さ。撮影した写真をAI(人工知能)が解析して、食事のカロリー、さらには、糖質やたんぱく質、脂質、塩分、食物繊維などを計算し、グラフでわかりやすく“見える化”してくれます。

おかげで、ダイエットや糖質制限に役立つのはもちろんのこと、栄養バランスを考慮した総合的な食事管理が可能。さらに、運動・バイタルの管理機能も付いていて、日々の食事と運動をトータルで管理できるお役立ちアプリです。

仲間と励まし合って目標達成できる「チーム機能」も

「カロミル」には、2021年1月から、「チーム機能」が追加。食事・体重・歩数・運動の4つのカテゴリーで、ユーザーがチームを作り、情報共有をはじめとする各種コミュニケーションがとれるようになりました。

チームに参加すると、毎日の食事や運動などを記録したことが、所属チーム内に自動通知される仕組み(具体的な内容は送信されません)。なので、チームメイト同士がお互いに記録している様子を確認して刺激し合うことで、モチベーションアップにつなげていけます。


チームメンバーは、アプリ上でSNSのようにメッセージや写真、スタンプを送りあうこともできるので、食事や健康について質問したり悩みを相談したりするのもよし。


また、チームメイトだけでなく、「カロミルロボ」も日々の取り組みをサポートしてくれるので、一人だけだとくじけてしまいそうなときでも、励まされて意欲を失わずにチャレンジし続けることができます。

手軽にしっかりと栄養や運動量の管理ができて、なおかつコミュニケーションの楽しさも加わった「カロミル」。健康管理がなかなか続かない…と悩んでいる方は、こちらでトライしてみては? 誰かと一緒に頑張れることで、日々の食事や運動と向き合う努力が楽しく充実したものになるかもしれませんよ。

公式サイト(ライフログテクノロジー株式会社):https://calomeal.com/

 

Profile田下愛
フリーライター。エンタメやオタク系コンテンツを中心に仕事をしていますが、文房具や100均・300均アイテムも大好きです。
いざ、「釣りをしよう」と思っても、海釣り、川や湖などの淡水の釣りならどっちがいいの?必要な道具は?どうやって選べば?などなど、わからないことだらけ…。そこで、この春の釣りデビューを目指す暮らしニスタユーザーさん親子が釣具店にリサーチに...
[PR] 暮らしニスタ編集部
さっそく見る
  • クリップ

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

舞maiさん

133412

 本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運...

2

🌠mahiro🌠さん

85799

🌟2019.11.5に投稿開始。気づけば殿堂入り...

3

Asakoさん

82642

北欧インテリア好き。 100均アイテムや植物を...

4

funkyさん

59836

ちょっとした工夫で、いまが、より良くなればと、い...

5

花ぴーさん

50828

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

1

🌠mahiro🌠さん

683560

🌟2019.11.5に投稿開始。気づけば殿堂入り...

2

舞maiさん

376941

 本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運...

3

おおもりメシ子さん

301867

おいしいもの妄想家♪ 日本酒とお刺身をこよなく愛...

4

funkyさん

223586

ちょっとした工夫で、いまが、より良くなればと、い...

5

花ぴーさん

221430

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

4児ママRomiさん

8334518

100均/廃材/古着を活用したリメイク、DIYが...

おおもりメシ子さん

5227040

おいしいもの妄想家♪ 日本酒とお刺身をこよなく愛...

花ぴーさん

6889866

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

RIRICOCOさん

3361981

築40年60㎡マンション5人暮らし。DIYで狭く...

ちゃこさん

3310274

11歳女の子と9歳男の子のママです。出産前は美容...

著名人コラム連載中!

収納王子コジマジックの100均収納術
藤本美貴さんのお気楽Happy週間
会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け


開催中! 暮らしニスタ

コンテスト

CONTESTS

コンテスト

捨てる前に!ペットボトルの活用アイデアコンテスト
「ジブリの食卓 アーヤと魔女」レシピ 作ってみた♡投稿キャンペーン
腸元気♪納豆のアレンジレシピコンテスト