モノはあえて捨てない！？91歳女性評論家が脳科学者にほめられた「ボケない暮らし」3つ

大家族であっても、おひとりであっても、「ひとり力」がないと生きていけないといいます。90代の評論家の樋口恵子さんは、ひとりの時間をどう過ごしていらっしゃるのでしょう。樋口さんの日常を教えていただきます。

脳科学者にほめられたボケない暮らし

脳科学者の瀧 靖之先生にほめられた、私の普段の暮らしをご紹介します。これをやっていれば絶対ボケない!とは言い切れませんが、専門家にほめられるとうれしいものですね。

1．たわいもない話をする・筆まめに

子どもの頃からおしゃべりが好き。古い友人もずいぶん少なくなりましたが、ある人には電話をかけたり、ある人には手紙を書いたり。

好物をいただいたら、お礼状をさっとひと書き。はがきや切手はいつもそばに置いてあります。こうやって、いまだにいろんな人とつながっています。

2．モノは捨てない

思い出の詰まった「モノ」は、昔の記憶を呼び覚 ます「キー（鍵）」になるから、無理に捨てなくていいのだとか。それを聞いて、正直ほっとしましたね。

特に捨てられないのは本や資料。自分の生きた証しですから。今も、どんどん増えています。

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