「なんか甘いニオイがする…」40代から急増する"体臭トラブル"の正体。知らないうちに臭ってるかも…！？
更新日：2025.08.18
糖質制限のリスクは「ニオイ」だけじゃない
もちろん、糖質制限ダイエットが「絶対にダメ」というわけではありません。ただし、過度に制限しすぎると、体に負担がかかるのも事実。たとえば、以下のような症状に心当たりはないでしょうか。
・疲れやすくなってきた
・頭がぼーっとすることが多い
・便秘や冷えが気になる
健康のためにダイエットを始めても、こんな症状が出てしまうと本末転倒。
とくに、更年期はからだの調整機能が揺らぎやすい時期なので、極端な糖質制限や過激なダイエットは、代謝やホルモンバランスの乱れを引き起こし、健康にリスクが生じることも。
「ちょっと独特のニオイがするね」という指摘は、こうした不調が始まるサインかもしれません。
- 【爪診断】反り爪・縦筋…見逃さないで！爪に現れる"体の異変サイン"をチェック！
- 家事中もウトウト…あくびも止まらない。その眠気、放っておかないで！意外な"原因"があるんです
- 骨盤のゆがみが原因で「ちょい漏れ」が増える！？更年期女性が知っておきたい対策法
編集部ピックアップ
PR言葉に出会って、日常が変わった。 女性に向けた「自分らしく」生きるヒント。
とうとう汚部屋の限界突破…！3LDK家族暮らしの悲劇【片づけマンガ#1】
待ちに待った「給料日」！意気揚々とATMに行くと、まさかの出来事が…！？【お金ビギナーの貯蓄マンガ】
ベスト体重から22kg増！産後太りが止まらない48歳。もう無理なのかな…【アラフィフ母さんが7kg痩せた！奇跡の仕組みダイエット#1】
【大人の動物占い®】それぞれの動物の「基本性格＆カラーごとの特徴」をチェック
【最新版】シウマの〈ナインナンバー占い〉数字の意味を一覧でチェック！
PRアワードNo.1！実力派ボディケアクリームで夏肌もうるるん♪
PR「肌が元気になる」ってこういうこと！くすみや肌荒れに悩んだら試してほしいのはコレ！
PRいま注目の〈赤ちゃん腸活〉に「ママ＆キッズ ベビーオリゴ®」が選ばれる理由とは？
暮らしニスタで新しいことを始めよう。Amazonギフトや最大1万円が当たる「春夏の投稿キャンペーン」スタート！
PR友だち追加で、大人気スタンプを無料配布♪
Series
人気連載
こちらもおすすめ
新着ニュース
新着の編集部コラム
プレスリリース情報
コメント
全て既読にする
コメントがあるとここに表示されます