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コラム

無精ママ、きゅうり食べるだけダイエットに励むの巻き

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無精ママ、きゅうり食べるだけダイエットに励むの巻き

こんにちは!
ご飯を抜いてもいいからスイーツは食べたいちゅいママです。
3兄弟のお母さんやってます。

年取れば腰回りがほんっとにヤバくなるよと先輩方に言われていた20代。
時を経て現在36歳。先人の話には耳を傾けないといけないなということを痛感してます。
この肉で浮けると思う!!プカーーン。

 

ところで奥さんさ!!!

今さ、きゅうりダイエットって流行ってんの知ってる!?

バナナの次はきゅうりかよ!!!って私とおんなじこと突っ込んだそこの奥さん。
言いたいことは分かるよ。
でも、ちょっと読んでいって。

 

あのな、テレビでやっててん。

食前にきゅうりを食べるだけで、食事内容は今までと一緒でオッケー。
それやのに、3週間で6キロ痩せたっていうダイエット法が。

ウソやん!!

さらっと言うのは簡単やけど、6キロ落とすってほんっっっっ・・・・・・・・まに凄いことやで?
それが三週間で落ちるですと!?
しかも食前にきゅうりを食べるだけで??

・・・・・ほんまかぁ?(疑惑)

 

そもそもさ、私の今までの認識からすると、
きゅうりって水分しかない野菜っていうイメージ。

ほとんど水分やから利尿作用ぐらいはあるやろうけど
栄養みたいなもんはないって思ってたんやけど、
そんなきゅうりに新たな酵素が発見されたらしい。

 

ホス・・・ホスホスリンパ・・・・あ・・あに?
ホスホリパーゼ??

ホスホリパーゼっていう脂肪分解酵素が脂肪をやっつけてくれるらしい!!

ほんまかよ~~!

 

でもさ、ご飯の前にきゅうりかじるだけで、このホスホリパーゼが
後に食べる食事の脂肪を分解してくれるんやったら
すんごい楽じゃない?

 

特茶いらんやん。
みんな 特茶のかわりにきゅうりかじったらいいねん。

 

あかん!!!
こうしちゃいらんねぇ!

街からきゅうりが消えるわ!!!
きゅうり爆売れや!!!
今すぐ買いに行こ!!!!

 

尻ジェット噴射で急いでスーパー行ったら、

 

普通に売っとったわ。

大量に。
しかも安いお値段で。

あれ?そんなに言うほど流行ってへん??

 

でさ、きゅうりダイエット始めた初日のことやねんけどさ、
なんでよりによってこの日に始めたんか自分でも謎やねんけど、
朝早くから子供らと行列に並ばなあかん日やってさ。

行列に並んでる間に子供らに

朝ごはんのおにぎり渡して食べさせててんけどさ、

あたし、

おにぎり食べる前にきゅうり食べなあかんやん?

だからさ、

行列の中でこんなんやってんけどさ、

いや、どう考えてもおかしいやろ。

おもむろにカバンからきゅうりを取り出して、ガリガリって食べてるお母さん。

こわっ。

 

(周囲の心の声)
「・・・うわっ!なんかカバンからきゅうり出てきた・・・そして食べてる・・・」

「めっちゃきゅうり好きなんかな・・・・」

「え?もしかして、人間に化けたカッパなん?」

ヒソヒソヒソ

 

でもさ、聞いてくれる!?

初日の体重測ったらさぁ、

思ったよりも体重が少なかってん!!

 

実はこの日の前日、お友達にランチに誘われてパンめっっちゃいっぱ食べてさ
そして次の日のお昼もランチでピザ食べ放題に行ってさ、

この食事なら自分の中で体重がこのぐらいに増えてるなぁ~~って
だいたい予想して体重計に乗るんやけどさ、

「え!?こんなもん!?想像してたよりもだいぶ少ない!」って驚いた。
予想してた体重よりも500グラムも軽かったからびっくり~。

 

嬉しくなって翌日ももちろんきゅうりかじりまくる。

三日目もきゅうりをかじりまくる。

エブリデーきゅうりカジリマクリマクリスティな日々を過ごしたらさ、

あくまで私の個人的な感覚やけど、

むくみがなくなってん!!

あと便秘体質が解消された!!

やっぱ水分多いからかな!?

 

あたし、バナナ嫌いやからバナナダイエットはする気にすらならなかったけど、
きゅうりは好きだから別にそんなに苦にはならない。

あ、もちろん味付けはしていいよ?
極端に油ギッシュとかじゃなければ味付けていいから、
毎日何かしら味を変えて楽しむ。

けどさ、今回きゅうりダイエットしてみて思ったんやけどさ、
こんなに毎日きゅうり食べることなんて今までなかったやん?

きゅうりはきゅうりで、何食べてもきゅうりはきゅうりって思ってたんやけどさ、
これだけたくさんのきゅうりを食べてたらさ。。。
同じきゅうりでも生産者や生産地によって味が違うねん!!
全然違う!

驚きだったのはアクが強いきゅうりがあるんだということ。
きゅうりってアクあるんや・・・!って驚いたよね。
すごいアクが強くて、食べたら苦いし舌がイガイガするねん。
あと皮が固くなりすぎてるのもちょっと苦かったかなぁ。

 

出だし好調だったので、
きゅうりの力に惚れこみ、

もりもり食事をとる!

気にせず食べちゃお!!

だって

きゅうり食べたらいいんやし!!!

 

夏が近づいてきて、

アイスコーヒーの季節!!

おいちい!!!

でも、気にせず飲んでいいんやろ?

 

だって

きゅうり食べたらいいんやし!!

 

途中で旅行に行ったんやけど、

旅先で食欲大爆発してしまい、

ブワハハハハハ!!!!

食って食って食いまくるぅぅ~~!!!

おいちい!!!

 

でもいいねん!
きゅうり食べたらなんとかなるから!!!

 

旅の楽しみといえばやっぱ食でしょ!!

何食べても美味しいわ!!!

ブワーーーハハハハハハ!!!!

 

カッパみたいにきゅうりきゅうりきゅうりきゅうりって抑圧されてた数日間が

旅行によって、バーニングアウト!!!!

完全に、

壊れました!!!!

 

いわゆるリバウンドってやーーーつーーー!!!!

 

きゅうり食べたらどうにかなると思って、
やりたい放題!食べたい放題!!

行列に並んできゅうりまでかじったあの初日の決意はどこへやら。

 

 

少々減った体重が、見事に、

逆戻り~~~!!

あぎゃーーーー!!!!

 

っていうかさ、

そもそもさ、おかしない!?

日々の体重で300グラム減った!とか、200グラム減った!!とか言って喜んでたけど、
結局トータル一週間で見てみたら±ゼロか、むしろプラス。

日々変動はあるけど、大きい視点で見たら全く変わってへんやん?

と、ここで、初めてあのテレビ番組への疑問がわいた私。

 

今更ながらやけど、

ちょっと一回ちゃんと本読んでみよう!と思って、本買ってん。

そしたらさぁ~

全然ちゃうやん!!!

 

あのさ!

本にはさ、食前にきゅうりを食べたら後は何を食べてもいい なんて書いてないねん!!

えーーーーーー!!!

 

きゅうりを食べることをきっかけに、食習慣を見直して、改善していくっていうコンセプトで、
食べる内容も完全にダイエット仕様になっとるがな!!

きゅうり食べて、
ゆで野菜食べて
具沢山の味噌汁飲んで
って・・・・

 

野菜中心の生活やんかぁぁぁ~~!!!

な・・・なんで何食べてもいいってなったん!?

 

きゅうりを先に食べて、
なおかつ、その後に食べる食事の内容にも気をつけて、
適度な運動をしてこまけに体重を測れば痩せるって・・・

 

そら痩せるわ!!!

誰でも分かるわ!!!

 

あたしなんて、きゅうり食べたあとに普通にご飯食べてたし、
むしろきゅうりをアテにしてもりもり食べとったんやから、

全然ちゃうことしてた!!!!

 

・・・・・やっぱアレやで。

みんなさ、テレビを信じすぎたらあかんわ。

よぉおおおおおおし!!!

こうなったら!!!

新しく買った本のもとを取るためにも、
もう一回!!!

きちんとチャレンジしてみよ~~~!!!!

 

ちょっともう一回だけチャレンジさせて!!(誰に言うてんねん)

もう一回だけきゅうりの成果を発表させて!!!

 

あ、今回のきゅうりダイエットで一番役にたった知識は
きゅうりの保存方法。

きゅうりって買ってきた袋にいれっぱなしにしてたら
わりとすぐジュクジュクに腐ってきたりするし、
美味しくなくなるやん?

そうならないように、

買ってきたきゅうりを乾いたキッチンペーパーでくるむねん!!

それだけで全っっっっ然違う!!!

大量に買ってきたきゅうり、きっちんペーパーにくるむだけで今までの2倍は長持ちした!!

絶対包んだ方がいい!

一回やってみて。

さぁ、これを読んだあなたも、
一緒にやってみませんか?きゅうりダイエット。

いや、待って。

次回の私の報告待ってからでもいいかもしれん。

きゅうりの保存方法はほんまにいいからやってみて。

じゃぁね!またね~~!!!


きゅうりダイエット後編はこちらから↓↓

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ちゅいママ◎3兄弟(小4、小1、年中)とのドタバタな毎日を綴ったブログ『kosodatefulな毎日』が大人気。育児サイトでの連載、書籍でも活躍中。
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