【オイルなし、グルテンなし】米粉のふわふわ「ココアとチョコチップのシフォンケーキ」の作り方。体にやさしいのに満足感のあるおやつです！

2025.05.01

ノンオイル＆米粉でカロリー控えめ。小麦粉を使わない「グルテンフリー」おやつ。今回はヘルシーで低カロリーな、ココアとチョコチップのシフォンケーキをご紹介。 続きを見る

【オイルなし、グルテンなし】米粉のふわふわ「ヨーグルトのシフォンケーキ」の作り方。美味しくてヘルシーなおやつです！

2025.04.29

ノンオイル＆米粉でカロリー控えめ。小麦粉を使わない「グルテンフリー」おやつ。今回はヘルシーで低カロリーな、ヨーグルトのシフォンケーキをご紹介。 続きを見る

【オイルなし、グルテンなし】米粉のふわふわ「甘酒のしっとりシフォンケーキ」の作り方。体にやさしくて、太りにくいレシピです♪

2025.04.27

ノンオイル＆米粉でカロリー控えめ。小麦粉を使わない「グルテンフリー」おやつ。今回はヘルシーで低カロリーな、甘酒のしっとりシフォンケーキをご紹介。 続きを見る

【オイルなし、グルテンなし】イチゴの「ふわふわシフォンケーキ」の作り方。体にやさしくて、太りにくいレシピです♪

2025.04.07

小麦粉を使わない「グルテンフリー」おやつ。今回はヘルシーで低カロリーな、いちごのシフォンケーキをご紹介。 続きを見る

グルテンフリーで痩せおやつ♪米粉のふわふわシフォンケーキの作り方

2023.05.06

「甘いもの大好き！でも太りたくない…」誰もが抱えるこの願いを叶えてくれる、夢のスイーツ♡ノンオイル＆米粉でカロリー控えめ、でもふわふわ絶品なシフォンケーキの作り方をご紹介します。 続きを見る

【米粉のシフォンケーキレシピ】バナナとチョコチップで、やさしい甘さともっちり感。ダイエット中もOK！

2022.07.13

「ダイエット中だから、甘いものは我慢！」…そんながんばり屋の皆さんにおすすめしたい、ダイエット中でも罪悪感なく食べられる、ローカロリースイーツ。今回ご紹介するのは米粉のシフォンケーキです！ 続きを見る

簡単ダイエットおやつ♪グルテンフリーのブルーベリーシフォンケーキ

2022.07.02

小麦粉を使わない「グルテンフリー」おやつは、おなかにやさしいのが魅力。今回は、さらにダイエット中でも罪悪感なく食べられるよう、油を使わず、小麦粉の代わりに米粉を使ったヘルシーで低カロリーなシフォンケーキをご紹介。フレッシュ... 続きを見る

グルテンフリーで痩せおやつ♪米粉のふわふわシフォンケーキの作り方

2022.06.22

「甘いもの大好き！でも太りたくない…」誰もが抱えるこの願いを叶えてくれる、夢のスイーツ♡ノンオイル＆米粉でカロリー控えめ、でもふわふわ絶品なシフォンケーキの作り方をご紹介します。 続きを見る