コラム
夏の猛暑に効く！『ハッカ油』はコスパ最強の涼アイテムです♪
更新日：2026.07.15
帽子やタオルにスプレーして暑さ＆虫よけ対策
外出前に帽子の内側にひと吹き、汗をかいたらスプレーしたタオルで体を拭くとスッキリ。ハッカ油には蚊やアブなどの虫よけ効果もあり、アウトドアでも活躍します。
【ハッカ油を使用するときの注意点】
・猫・小鳥・ハムスターなどのペットには不向き
・妊婦さんや赤ちゃんには刺激が強い場合あり
・濃度は様子を見ながら調整し、使いすぎに注意
ハッカ油は暑さ対策から虫よけまで幅広く活躍する万能アイテム。自分好みにアレンジして、この夏を快適に過ごしましょう。
写真・文／小町ねず、暮らしニスタ編集部 ※記事を再編集して配信しています。
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