コラム
夏の猛暑に効く！『ハッカ油』はコスパ最強の涼アイテムです♪
更新日：2026.07.15
スーッとした香りと爽やかな清涼感で人気の「ハッカ油」。市販の冷感グッズを買わなくても、1本あればさまざまな暑さ対策に使えるんです。今回は、ハッカ油の便利な活用法をご紹介します。
ハッカ風呂でお風呂上がりもスッキリ
浴槽にハッカ油を1〜5滴ほどたらしてよく混ぜれば、さっぱり感たっぷりの「ハッカ風呂」に。お風呂上がりのほてりや汗を抑えつつ、体はポカポカ。夏バテ対策にもおすすめです。
※入れすぎると冷えすぎるので、まずは少量から試してみましょう。
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