コラム

泣きっ面に蜂!? 失恋から立ち直るためにやったのに撃沈したエピソード

更新日：2017.10.28

彼氏にフラれて気分ドンヨリ…。何とか立ち直ろうともがいた結果、さらに自分を追い詰める結果に…！　女性ならば一度は経験があるであろう、失恋女子がはまりがちな「危険な行動」を、既婚女性100人が我が身を振り返って教えてくれました。

「次の男」に走って後悔　

・「失恋して思考停止していたこともあり、まったくタイプではない、優しいだけの不細工と付き合ってしまった。『好きではない』とすぐに気がついたので、早めに別れようと行動に移したのですが、相手がしつこいタイプだったので、別れるのに半年ほどかかった。今では抹消したい記憶です」

・「フラれた腹いせに元カレの友達と付き合ったが、結局は好きじゃなかったため続かなかった」

・「失恋をしてツラくてツラくて、絶対しないと思っていたワンナイトをしてしまった…。もちろん大後悔」

・「失恋を紛らわすために、好きでもないダメンズばかりを渡り歩いてしまいました」

・「失恋から立ち直れない間は、声をかけてきてくれた人を無意識に『好きになろう』としていた気がします。付き合ってみたりもしたけど、結果自分を粗末にしたような気がします」

好きかどうかは二の次にして、とりあえず別の男性と付き合うことで「フラれて惨め」な自分を上書き修正するパターン。「激しく後悔した」というコメントが多く、実際「失恋したてはへんな男にひっかかりやすいため、昼はOLをしながら、夜にもアルバイトを入れて、自分を拘束した」という人も…。

「食」に走って後悔

・「失恋し、『もっと痩せて、キレイになって見返してやる！』と意気込んだのに、やけ食いをして逆の結果になってしまった」

・「寂しさに耐えられず、甘いものばかりを食べ続けて体重が一度に増えてしまった」

・「やけ食いしすぎて、体重が大変なことになりました」

・「高いので躊躇していたケーキ屋さんで10個ぐらい購入し、ただただ黙々と食べました。美味しいはずのケーキなのに味はせず、太っただけ」

失恋の傷を癒すため、ふだん我慢している甘いものやカロリー高め食材を解禁！　一時的には幸せな気分になっても、あとから体重計に現実を告げられ、落ち込むなんてことも。解禁しすぎには注意ですね。

「お酒」に走って後悔

・「居酒屋でとにかくお酒を飲み、人目もはばからず大泣きした。周りの人はドン引きだったと思う」

・「飲んで忘れようと、たらふくお酒を飲みました。酔いを覚まそうと顔を洗いに行ったのですが、便器の水で顔を洗っていたそうです。あぁ…」

・「お酒を飲み過ぎて二日酔いになりました。自分でも呆れましたが、そのときの二日酔いが人生の中で一番ひどく、丸2日間仮死状態に…。思い出したくないくらいひどくて、以降はあまりお酒を飲み過ぎないようになりました」

お酒の力を借りて、心のモヤモヤを涙（や嘔吐物）とともにスッキリ吐き出すのは、失恋の傷を癒すひとつの方法。こういうときに、とことん付き合って介抱してくれる優しい友人は大事にしたいものです。

「イメチェン」に走って後悔

・「キレイになって見返してやろうと思い、メイクやカラーコーディネーターの講座を探して行ってみました。それなのに、変な眉毛にされたうえ、高額な化粧品も契約させられるという悲劇に見舞われました。自宅に帰ってからクーリングオフの手続きをして、解約返金して大変だった」

・「“失恋＝髪を切る”というイメージがあったので、短いのは似合わないかも…と思いつつ切ったら、やっぱり似合わず、髪が伸びるまで恥ずかしかった」

・「髪をベリーショートにしたけど全く似合っていなくて、勢いで金髪にしたけどこれまた不評で、結局エクステを着けました」

・「自慢のロングヘアを自分でショートにしてしまった…若気の至り」

「髪を切って未練も断ち切ろう！」「キレイになって見返してやる！」という前向きな行動も、あまりに自分を見失った状態だと、あとで「アレッ？」と後悔することがあるようです。「とりあえす、平常心に戻るまでは仕事を増やしたり、連ドラを一気に何時間も見たりして、よけいなことを考える時間を作らない」という人も。結局のところ、確実に失恋の傷を癒すのは時間だけなのかもしれませんね。

文／和田玲子
※既婚女性100人を対象に暮らしニスタ編集部が行ったアンケート調査より
写真© hikdaigaku86 - Fotolia.com

Profile和田玲子

女性まわりの記事をコツコツ書いてウン十年のフリーライター。趣味はパン作りと水泳、豆乳ヨーグルトの摂取。最近のトピックスは蜂の巣をふたつやっつけたこと。

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