白湯を飲むだけで「体調診断」ができる！？美容＆健康効果もハンパない！！知られざる"白湯パワー"

白湯を飲む習慣はありますか？白湯は、からだを温めて、内臓の働きを活発にしたり、腸を動かして便秘を解消したりと、健康にもいいイメージがあります。しかし、それだけではなく、そのときに感じる白湯の「味」で体調の診断もできるのです。今回は、白湯の効果や体調診断について詳しくご紹介します。

もっと見る⇒⇒【爪診断】縦に筋がある人や、反っている人は要注意。体の隠れトラブルをチェック！

白湯にはどんな効果があるの？

内臓の機能は、冷えることで低下しがち。夏場に冷たいものばかり摂取するとおなかの調子が悪くなるのはこのためです。白湯を飲み、低刺激で内臓を温めることにより、胃腸機能などの回復が期待できます。

また、血行を促進することで、末梢まで血液を巡らせることができるので、冷え性にも効果的でしょう。基礎代謝や免疫力、脂肪燃焼作用などもアップするかもしれません。

さらに、そのときに感じる白湯の味によって、体調の変化を知ることもできるのです。詳しくみていきましょう。

• 「コーヒーかす」が消臭剤のほかにもお役立ち！まさかの美容アイテムとして効果バツグン
• 【やせるウォーキング】温かい家の中でもできる！年末年始太りを解消してスッキリ体形に！
• さつまいもはレンチンNG！？電子レンジ火災が急増中。知らないと怖い目に遭うかも…！！

編集部ピックアップ

PR新しい趣味友達、相談相手…既婚者でも自分に合う人を探せる！『カドル（Cuddle）』－既婚者マッチングアプリが新しい形の出会いをサポート

PRコスパ最高♪月660円の洋服預かりサービスがスゴすぎる！

バツイチ子持ちですが、恋愛してもいいですか？【35歳、不純な恋】

【最新版】シウマの〈ナインナンバー占い〉数字の意味を一覧でチェック！

お母さんごめんなさい、私の口座残高これしかありません…【お金ビギナーの貯蓄マンガ】

【大人の動物占い®】それぞれの動物の「基本性格＆カラーごとの特徴」をチェック

「なにこれ、指が痛いんだけど…」40歳を目前にして訪れた不調。原因はまさかの…！？〈マンガ・4人目が欲しい〉

うすうす気づいてはいたけど…「自分ちの茶わん、めっちゃデカい！！」【真夜中ごはん】

とうとう汚部屋の限界突破…！3LDK家族暮らしの悲劇【片づけマンガ#1】